Turn- und Sportgemeinschaft 08 Roth e.V.

Bereit für mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen?
Unser Faszientraining bietet dir genau das!
Faszien sind das Bindegewebe, das unseren gesamten Körper durchzieht und ihm Struktur gibt. Es schützt unsere Muskeln vor Verletzungen, sorgt für eine straffe Figur und verhindert Rückenschmerzen.
Mit gezielten Übungen und myofaszialer Massage stärkst du deine Faszien, hältst sie geschmeidig und elastisch, verbesserst deine Flexibilität und beugst Verletzungen vor. Deinen Körper entspannt, du fühlst dich beweglicher, gelenkiger und ausgeglichener.
Der Kurs richtet sich an alle Altersgruppen und Fitnesslevel.
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Wann: Dienstag, 17:15 – 18:15 Uhr vom 07.05. – 23.07.24 (nicht am 21./28.5.)
Kosten: 10x, TSG-Mitglieder 25 €, Nicht-Mitglieder 80 €
Ort: Gymnastikraum II

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Hier gehts zur Anmeldung

Tanz dich fit, fühl die Musik und hab Spaß! Zumba ist für jeden geeignet, der Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach „wegtanzen“ möchte. Zu lateinamerikanischer und internationaler Musik wird zu jedem Lied eine eigene Choreographie aus Tanzstilen wie Reggaeton, Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, Cha-Cha-Cha, Tango, Samba, Bauchtanz und Hip-Hop getanzt.

Das keinerlei tänzerische Vorkenntnisse notwendig sind, ist es ein mitreißendes und effektives Training für ALLE.

Wann:

Sonntag, 21.04.2024 von 15:00 – 16:30 Uhr &

Sonntag, 16.06.2024 von 15:00 – 16:30 Uhr

ACHTUNG: Voranmeldung nötig aufgrund von begrenzter Teilnehmerzahl

Reservierung: zumba@tsg08-roth.de

Kursgebühren: 10€

Wo: Tanzraum, SPECK-Sportpark

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Kein passender Termin dabei? Dann komm doch zu unserem wöchentlichem Zumba Training

Wann:

Donnerstags, von 18:00 – 19:00 Uhr

Wo:

Tanzraum, SPECK Sportpark

Eine anteilige Buchung und Einstieg ist jederzeit möglich

Sicher mit dem E-Bike

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Ein Kooperationsangebot der Verkehrswacht Roth-Hilpoltstein, der Polizei Roth, der Seniorenbeauftragten der Stadt Roth und der TSG 08 Roth:

Radfahren macht Spaß und ist gesund. Mit dem E-Bike geht es noch leichter. Aber Vorsicht: ein paar Dinge gilt es zu beachten, damit der Radlspaß nicht getrübt wird. In einem Theorieteil erklären erfahren Trainer der Verkehrswacht etwas zur Fahrphysik und dem richtigen Verhalten auf dem Rad. Die Verkehrserzieher der Polizei frischen den rechtlichen Teil auf und erklären die Besonderheiten des E-Bikes. Im praktischen Teil wird das Anfahren, enge Kurvenfahrten, Brems- und Ausweichübungen trainiert.

Das Programm richtet sich vornehmlich an alle Senioren, die sich mit dem E-Bike sicherer fühlen wollen. Aber natürlich darf jeder, der Bedarf hat, zu diesem Kurs anmelden.

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Einzeltermine: (alle Termine sind inhaltlich identisch)

Mittwoch, 17.04.24

Dienstag, 07.05.24

Mittwoch, 08.05.24

Dienstag, 11.06.24

Dienstag, 25.06.24

Jeweils von 13:00 – ca. 16:00/17:00 Uhr

Mittwoch, 24.07.24 von 8:30 – 12:30 Uhr

Ort: Verkehrsübungsplatz der Jugendverkehrsschule an der Kupferplatte, Röntgenstraße 4, 91154 Roth

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Kursgebühr: 35€

Mitbringen: eigenes E-Bike mit geladenem Akku/Ladegerät, Fahrradhelm, festes Schuhwerk, passende Kleidung, eigene Getränke

WICHTIG: Anmeldung ist zwingend erforderlich und ist über das Anmeldungsformular oder persönlich in der Geschäftsstelle der TSG08Roth.

Weitere Termine ab Herbst 2024.

Interessierte können sich jetzt bereits vormerken lassen.

Einladung für alle Jugendlichen, junge Erwachsenen und Junggebliebene, zu unserem ersten offenen Sportevent Fitnessstudio Turnhalle“.
Die Sportjugend lädt zum Training an verschiedenen Stationen zur Verbesserung von Kraft, Mobilität und Koordination ein. Unsere ausgebildeten Trainer*innen zeigen euch, dass auch der Kraftsport im Team mehr Spaß macht und v.a. im jungen Alter eine gesunde und effektive Alternative zum Fitnessstudio darstellt.
Ob bereits Vereinsmitglied oder noch nicht, kommt vorbei und macht mit - natürlich jede/r auf seinem/ihrem Level.
Zusammen macht alles noch mehr Spaß, also bringt eure Freunde mit.

NEU - Fit mit dem Kinderwagen

Outdoor-Kurs nach der Rückbildung

Schnapp dir dein Baby, den Kinderwagen oder die Trage und dann raus an die frische Luft! Denn jetzt wird geschoben, geschoben, geschwitzt und gelacht! Du trainierst dein Herz-Kreislaufsystem, stärkst deine Muskeln, straffst deinen Bauch und festigst dein Bindegewebe. Du kommst so richtig in Schwung und bringst die Schwangerschaftspfunde zum Schmelzen. Dein Baby guckt dir vom Wagen aus zu, spielt oder schläft. WICHTIG: Für Mütter nach der Rückbildung und ab der 8. Woche nach einer Spontangeburt/12. Woche nach einem Kaiserschnitt.

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Wann: Dienstags, 09:00 – 10:00 Uhr

ab dem 09.04.- 28.05.2024 (nicht am 07.05.)

& ab dem 04.06. – 16.07.2024

Treffpunkt: Stadtgarten Seebühne (bei schlechtem Wetter: Nutrichem-Halle, SPECK-Sportpark)

Kosten: 7 x TSG-Mitglied 49€, 7 x Nicht-TSG-Mitglied 77€

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Hier gehts zur Anmeldung

NEU – Mama-Workout

Das Mama-Workout ist der perfekte Begleiter für frischgebackene Mütter. Inhaltlich fokussiert sich das Workout auf:

- Gezieltes Beckenbogentraining/Vorbeugung und Linderung von Inkontinenz

- Übungen für die Körpermitte zur Verbesserung der Stabilität und Balance

- Rückenstärkung und Bauchstraffung für ein selbstbewusstes Körpergefühl

- Spezielle Schulungen wie Haltungsschulung

- Wahrnehmungsübungen und Entspannungstechniken

Bei diesem Kurs ist es egal, ob du vorher sportlich aktiv warst oder nicht, er unterstützt dich bei deinem sportlichen (Wieder-) Einstieg. Dein Baby darf gerne dabei sein.

WICHTIG: Für die Teilnahme an diesem Kurs sollte Deine Schwangerschaft & Geburt mindestens 6 Wochen zurück liegen.

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Wann: Dienstags, 10:30 – 11:30 Uhr

ab dem 09.04.- 28.05.2024 (nicht am 07.05.)

& ab dem 04.06. – 16.07.2024

Wo: Tanzraum, SPECK-Sportpark

Kosten: 7 x TSG-Mitglied 63€, 7 x Nicht-Mitglied 91€

Trainierin: Nicole Stumpf 

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Hier geht es zur Kursanmeldung - Kursangebot | Turn- und Sportgemeinschaft 08 Roth e.V. (tsg08-roth.de)

Die ersten drei Arbeitsdienste der Fußballabteilung für das Jahr 2024 sind festgelegt, der erste steht jetzt im April an:

Samstag, 20. April, 9 bis 15 Uhr, Speck Sportpark.

Freitag, 5. Juli, 17 bis 21 Uhr und Samstag, 6. Juli, 8 bis 21 Uhr im Rahmen des Erdinger-Cups im Speck Sportpark.

Samstag, 14. September, 9 bis 15 Uhr, Speck Sportpark.

Zur Erinnerung: sechs Stunden geleisteter Arbeitsdienst (ab 18 Jahren) befreien vom Abteilungsbeitrag.

Wir bitten um Anmeldung per Mail an fussball@tsg08-roth.de

Eiken/Schweiz - 30.03.2024 - Dank seiner Streckenkenntnis aus dem Vorjahr und entsprechend guter Einteilung der 5850 Meter langen Distanz beim „Hasenlauf“ in Eiken im Kanton Aargau in der Schweiz konnte sich Roland Rigotti vom Team Leidl der TSG 08 Roth recht gut platzieren. Nach dem Wendepunkt auf der welligen Strecke konnte er mit einer schnelleren zweiten Hälfte noch zulegen und erreichte nach 22:26 Minuten unter den etwa 200 klassifizierten Sportlern und Sportlerinnen den 14. Gesamtplatz. Bei der Altersklassenwertung war er dann leider mit den deutlich jüngeren Startern der M35 und M40 und eben seiner M45 in einer gemeinsamen Klasse. Trotzdem sprang hier ein guter 4. Platz heraus, der noch prämiert wurde.

Mit einer knappen (2:3), spät zustande gekommenen (Gegentreffer in der 89. Minute) und einfach nur ärgerlichen Niederlage (nach 2:0-Führung) unserer U19 in der BOL gegen die SG Rückersdorf hat das vergangene Fußball-Wochenende am Freitagabend aus unserer Sicht  schon bescheiden begonnen. Die Niederlage der Ersten in Stirn am Sonntagnachmittag war dann sozusagen der wenige erbauliche Abschluss.

Lichtblicke waren dagegen der Derbysieg unserer Reserve in Bernlohe oder der erfolgreiche Start unserer D2 in die Frühjahrsrunde:  Beim Kreisklassen-Herbstmeister TSV Eysölden setzte sich die, aufgrund der Osterferien, mit älterem Jahrgang verstärkte Truppe mit 2:0 durch (Bild). Zwei sehenswert herausgespielte Treffer durch Andrea und Jamin führten im Laufe der zweiten Hälfte zur Führung, auf der Gegenseite zeigte der eigentliche Feldspieler Wiktor wieder mal sein Talent als Torwart und sicherte den insgesamt verdienten Sieg.

Zur Übersicht der Spiele mit TSG-Beteiligung

Traditionell wechseln unsere Alten Herren in den Osterferien die Sportart und nutzen die Gastfreundschaft der Stockschützen-Abteilung. Stockschießen mit Saukopfessen steht seit vielen Jahren am Gründonnerstag auf dem Plan, so auch in diesem Jahr. Rund 40 Mann trafen sich in der Halle der Stockschützen und verbrachten einen gemütlichen, gelungenen und zünftigen Abend. Herzlichen Dank wieder an unsere Sportkameraden von den „Stockerern“!

Auf dem Platz geht es an diesem Mittwoch, 10. April, weiter, um 19 Uhr tritt die AH beim TV Eckersmühlen an.

Enttäuschung bei unserer ersten, Jubel bei unserer zweiten Mannschaft: In der Kreisklasse musste die Erste eine 0:1-Niederlage beim Kellerkind SC Stirn hinnehmen (Bild), in der A-Klasse gewann die Zweite das Derby in Bernlohe mit 2:1.

Beim Einstand von Max Weiß als Cheftrainer erzielte in Stirn mit SC-Spielertrainer Michi Eberhardt ein ehemaliger Rother den einzigen und entscheidenden Treffer (37.) des Tages. In Bernlohe brachte John Amadi seine Mannschaft mit einem Doppelpack in Führung (15., 29.), der TSV konnte durch Oliver Köhler nur noch verkürzen (81.) Kurz zuvor hatte unser Spielertrainer Sven Müller die Ampelkarte gesehen (78.).

Am kommenden Sonntag, 14. April, wartet wieder ein Heimspiel-Doppelpack auf unsere Herrenmannschaften. Die Reserve empfängt ab 13 Uhr die Spielvereinigung zum Rother Stadtderby im Speck Sportpark, um 15 Uhr trifft die Erste auf den SC 04 Schwabach II.

Weitere Bilder auf unserer Facebookseite

Die Statistik zur 0:1-Niederlage in Stirn

Die Statistik zum 2:1-Sieg in Bernlohe

Tatjana Bub ist eine engagierte und erfolgreiche Athletin mit Down-Syndrom. In den vergangenen Wochen war sie an zwei Schwimmwettkämpfen unterwegs und durfte sich über ihre Erfolge freuen.

Tatjana Bub vertrat erfolgreich die TSG 08 Roth am Landesschwimmfest in Ansbach, eine der größten Sportveranstaltungen von Special Olympics Bayern. 

Mit großem Kampfgeist erreichte sie in beiden Disziplinen den 2. Platz und durfte somit 2 Silbermedaillen mit nach Hause nehmen. 

Tatjana Bub ist Fränkische Vizemeisterin über 25 m Freistil

Am 25. März ging Tatjana bei den Offenen Fränkischen Schwimm-Meisterschaften in Fürth an den Start und kam über 25 m Freistil auf den 2. Platz und über 50 m die Freistil-Strecke belegte sie Platz 3.

Wir gratulieren zu den großartige Leistungen.

Foto: privat

Die Details dazu findet Ihr unter dem LINK.

Bereits seit März wird unsere U17/1 von einem neuen Trainer angeleitet: Jörg Stützinger hat das Zepter von Oliver Wellert übernommen, der aus beruflichen Gründen leider kurzfristig sein Amt zur Verfügung stellen musste. Unterstützung erhält Stützinger von Basti Stigler und Armin Nagel.

Jörg war zuletzt als U19-Trainer des SV Unterreichenbach tätig, davor trainierte er auch schon im Jugendbereich des TSV 1860 Weißenburg und beim ASV Neumarkt.

Der 47-jährige, der in Roth aufgewachsen ist und mittlerweile in Schwabach wohnt, blickt optimistisch auf die anstehende Aufstiegsrunde zur BOL: „Ich habe eine spielerisch gute Truppe vorgefunden, wir wollen das Maximum rausholen. Wir brauchen uns vor niemanden verstecken, aber am Ende gehört natürlich auch immer etwas Glück dazu." Die vergangenen Wochen konnte der C-Lizenzinhaber bereits intensiv nutzen, um die Truppe auf die bevorstehenden Aufgaben vorzubereiten.

Nachdem der geplante Auftakt in die Aufstiegsrunde verlegt werden musste, wird es am 14. April das erste Mal ernst. Dann steht das Gastspiel des ASV Neumarkt II im Speck-Sportpark auf dem Programm. Dort trifft unser neuer Trainer auf einige seiner „alten“ Jungs des Jahrgangs 2008, die er zwei Jahre beim ASV in der U13 und U14 trainiert hat.“

Wir drücken Jörg und unseren Jungs kräftig die Daumen für die Aufstiegsrunde und möchten uns auch ganz herzlich bei unserem langjährigen Vollmannschafts- und Jugendtrainer Oli Wellert für sein wie immer herausragendes Engagement auf und neben dem Platz bedanken.

Zur U17-Aufstiegsrunde

Fürsteneck - 01.04.2024 - Eine anspruchsvolle Kombination aus Forststraßen, Wanderwegen, auf Asphalt und herausfordernden Pfaden mit knackigen Anstiegen wartete auf Michael Rubin vom Team Leidl der TSG 08 Roth beim Wolfsfährtetrail in Fürsteneck (Niederbayern). Beim Hauptlauf über mehr als zehn Kilometer mit 149 Startern nahm er erstmals seit langer Zeit wieder an einer längeren Distanz teil. Bei starkem Wind und sinkender Temperatur, im Ziel waren es 9°, beendete er den Wettbewerb nach 56:45 Minuten als Achter des stark besetzten niederbayerischen Felds der  Altersklasse M60.