Turn- und Sportgemeinschaft 08 Roth e.V.

NEU – Mama-Workout

Das Mama-Workout ist der perfekte Begleiter für frischgebackene Mütter. Inhaltlich fokussiert sich das Workout auf:

- Gezieltes Beckenbogentraining/Vorbeugung und Linderung von Inkontinenz

- Übungen für die Körpermitte zur Verbesserung der Stabilität und Balance

- Rückenstärkung und Bauchstraffung für ein selbstbewusstes Körpergefühl

- Spezielle Schulungen wie Haltungsschulung

- Wahrnehmungsübungen und Entspannungstechniken

Bei diesem Kurs ist es egal, ob du vorher sportlich aktiv warst oder nicht, er unterstützt dich bei deinem sportlichen (Wieder-) Einstieg. Dein Baby darf gerne dabei sein.

WICHTIG: Für die Teilnahme an diesem Kurs sollte Deine Schwangerschaft & Geburt mindestens 6 Wochen zurück liegen.

-----------------------------------------------------------

Wann: Dienstags, 10:30 – 11:30 Uhr

ab dem 09.04.- 28.05.2024 (nicht am 07.05.)

& ab dem 04.06. – 16.07.2024

Wo: Tanzraum, SPECK-Sportpark

Kosten: 7 x TSG-Mitglied 63€, 7 x Nicht-Mitglied 91€

Trainierin: Nicole Stumpf 

-----------------------------------------------------------

Hier geht es zur Kursanmeldung - Kursangebot | Turn- und Sportgemeinschaft 08 Roth e.V. (tsg08-roth.de)

WIR SUCHEN DICH!

Du hast Lust auf ein abwechslungsreiches und sportliches Ehrenamt?

Wir suchen eine/n Helfer/in für das Mädchenturnen (Mädchen ab 3. Klasse).

Immer Montags, von 17:00 – 18:00 Uhr, in der Turnhalle Realschule Roth.

Vorkenntnisse sind nicht zwingend notwendig.

Interesse geweckt? Melde dich gerne bei uns unter der 09171 63569 oder per E-Mail an fit.aktiv@tsg08-roth.de

Tanzen fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern bringt auch Freude in die Seele. Entdecke die Freude am Tanzen bei unserem Kurs „Line-Dance und mehr “!

Dieser Tanz ist perfekt für Einzelpersonen, die gerne tanzen und sich zur Musik bewegen möchten, ohne einen festen Partner zu haben, mit internationaler Musik, Schlager sowie Boogie-Musik.

Kurs 1: Dienstag, 09:00 – 10:00 Uhr, ab 12.03. bis zum 14.05.2024 (10x) & ab 28.05. bis zum 25.06.2024 (5x)

Kurs 2: Sonntag, 17:45 – 18:45 Uhr, ab 10.03. bis zum 14.04.2024 (5x) & ab 21.04. bis zum 26.05.2024 (5x)

(nicht am 31.03 & 19.05)

Tanzraum, SPECK-Sportpark

Je 5x TSG-Mitglieder 10€, Nicht-Mitglieder 35€

Je 10x TSG-Mitglieder 20€, Nicht-Mitglieder 70€

Mitbringen: Hallenturnschuhe oder Tanzschuhe, bequeme Kleidung

Trainerin: Annegret Pogats

Hallo, ich bin Lilly, 20 Jahre alt und darf seit heute das Team der TSG 08 Roth als duale Studentin im Bereich Sportmanagement ergänzen.

Der Sport begleitet mich bereits – wie wohl die meisten - mein ganzes Leben. Ich selbst bin ausgebildete Fitnesstrainerin, seit Jahren im Kampfsport aktiv und habe lange Zeit getanzt.

In den nächsten drei Jahren freue ich mich auf viel Action, ein tolles Team und viele Erfahrungen/Erinnerungen – auch mit euch zusammen.

Ich werde, wie mein Vorgänger Lucas, in der Geschäftsstelle und bei Veranstaltungen/Camps zu finden sein.

Am Samstag war es mal wieder soweit, wir die TSG haben in Verbindung mit den Johannitern einen Erste-Hilfe-Kurs für unsere Übungsleiter organisiert.
Wir bedanken uns bei den Johannitern für die Kooperation, ohne jene unserer Kurs natürlich nicht hätte zustanden kommen können.
Ein größeres Dankeschön haben sich jedoch unsere Übungsleiter verdient, die einen kompletten Samstag aufgeopfert haben, um das Training für euch alle ein wenig sicherer zu machen. Das ist nicht selbstverständlich und eine kleine Erinnerung an alle, es schadet nie bei Gelegenheit den eigenen Erste-Hilfe-Kurs aufzufrischen, denn dadurch seid ihr im Ernstfall ein wenig besser vorbereitet.

Der zweite Neuzugang für unsere Herrenmannschaft (neben Christoph Herzog) in dieser Winterpause kommt aus der direkten Nachbarschaft: Vom TSV Bernlohe ist Christian Förthner in den Speck Sportpark gewechselt.

Der 27-jährige Angreifer hat beim A-Klassisten in dieser Saison bislang 14 Tore geschossen und unser Trainer Max Weiß hofft, dass er bei uns daran anknüpfen kann. „Er hat für Bernlohe in der A- und B-Klasse jedes Jahr bewiesen, dass er Tore schießen kann. Er will es jetzt bei uns in Roth in einer höheren Liga versuchen und sieht es als Herausforderung an, sich da durchzusetzen. Ich bin gespannt und freue mich, dass wir mit Christian und Christoph zwei neue Stürmer dabeihaben, um in der Rückrunde noch torgefährlicher zu werden.“

Herzlich willkommen bei der TSG Christian.

In unserer Fußballabteilung gibt es tatsächlich nicht wenige traditionelle Feiern, Veranstaltungen oder Ausflüge. Die Skifahrt im Januar gehört auf jeden Fall dazu. Am vergangenen Wochenende ging es mit dem Bus zum zweiten Mal in Folge nach Ratschings bei Sterzing, und die knapp 40 Mitglieder zählende Reisegruppe wurde in Südtirol von Kaiserwetter verwöhnt.

Wieder einmal eine gelungene Veranstaltung, Danke wie gehabt an Hannes und Flo fürs organisieren!

Fürth - 11.01.2025 - Mit den Nordbayerischen Meisterschaften wurde die Leichtathletik-Hallensaison in der Fürther Schickedanz-Halle eröffnet. Für das Team Leidl der TSG 08 Roth  gingen mit Alicia Krogmeier und Paula Mödl zwei junge -Läuferinnen im 800 Meterlauf an den Start. Mit 20 Konkurrentinnen außerordentlich stark besetzt war vor allem das Feld der W15-Läuferinnen. Dort steigerte die 14-jährige Alicia Krogmeier ihre bisherige Bestzeit um fast 10 Sekunden und erkämpfte sich als beste Mittelfränkin mit 2:33,91 Minuten als Dritte einen Podestplatz. Leicht angeschlagen konnte Paula Mödl als Vierte der Frauen mit 2.54,68 Minuten ihre Möglichkeiten nicht ausschöpfen.

N ürnberg - 18.01.2025 - Beim zweiten Lauf der Nürnberger Winterlaufserie um den Dutzendteich war das Team Leidl der TSG 08 Roth mit zwei Läuferinnen vertreten. Beim Wettbewerb über zehn Kilometer erzielte Laura Strobel in 49:56 Minuten den elften Gesamtrang unter 36 Läuferinnen und rangierte damit auf dem dritten Platz der Frauen-Hauptklasse. Edeltraud Dörr nahm sich als Vorbereitung auf den Halbmarathon in Bad Füssing die 15 Kilometer lange Strecke vor und erreichte in 1:27:25 Stunden das Ziel. Ab diesem Jahr startet sie in der Klasse W75, entsprechend gilt dies ihre Zeit zu würdigen, wobei ihr in dieser Altersklasse die Konkurrentinnen allmählich ausgehen.

Unsere E1- und E2-Junioren (Bild) nahmen am Sonntag an zwei Hallenturnieren der SG Pleinfeld/Stirn teil. Beide Teams konnten sowohl in der Vorrunde, als auch im Halbfinale spielerisch überzeugend auftreten. Mit jeweils lediglich einem Gegentor aus vier Spielen ging es ins Finale, wo beide Mannschaften aber leider zweimal Nerven zeigten und sich unglücklich mit 0:1 geschlagen geben mussten.

Zusammenfassend war es aber wieder einmal ein erfolgreiches Wochenende unserer U11-Junioren mit sichtbaren Fortschritten in der fußballerischen Entwicklung unserer Kinder.

Zwei personelle Veränderungen gibt es ja, wie schon kurz vermeldet, zur Winterpause bei unserer Vollmannschaft. Mit Christoph Herzog und Christian Förthner sind zwei Spieler in den Speck Sportpark gewechselt, beide wollen wir hier kurz vorstellen.

Den Anfang macht Christoph Herzog, der quasi sein Leben lang beim TV Hilpoltstein gespielt hat, nun aber noch einmal etwas Neues ausprobieren möchte. Der Familienvater ist 30 Jahre alt, in der Offensive zu Hause „und wird uns hoffentlich in der Rückrunde mit Toren versorgen“, sagt unser Cheftrainer Max Weiß.

Herzlich willkommen bei der TSG Christoph.

Lauingen - 06.01.2025 - Häufiger Gast beim Dreikönigslauf in Lauingen ist Roland Rigotti vom Team Leidl der TSG 08 Roth, wo auch heuer der Start mit dem vierten Gesamtrang und dem überlegenen Sieg der Altersklasse M45 im Wettbewerb über 5300 Meter sehr erfolgreich war. Der Untergrund auf der Runde um den Auwaldsee und entlang der Donau war durch das Tauwetter und die vorangegangenen Rennen wenig griffig und man konnte schlecht überholen. Dennoch gelang Roland Rigotti unter den 182 Zieleinläufern in 21:12 Minuten der vierte Gesamtplatz hinter den wesentlich jüngeren Konkurrenten.

„Save the Date“: Wir sind in diesem Jahr Ausrichter der Junioren-Stadtmeisterschaften in der Halle an der Nürnberger Straße und freuen uns schon! Gespielt wird am Wochenende 8. und 9. Februar von der U7 bis zur U13.