Turn- und Sportgemeinschaft 08 Roth e.V.

Bereit für mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen?
Unser Faszientraining bietet dir genau das!
Faszien sind das Bindegewebe, das unseren gesamten Körper durchzieht und ihm Struktur gibt. Es schützt unsere Muskeln vor Verletzungen, sorgt für eine straffe Figur und verhindert Rückenschmerzen.
Mit gezielten Übungen und myofaszialer Massage stärkst du deine Faszien, hältst sie geschmeidig und elastisch, verbesserst deine Flexibilität und beugst Verletzungen vor. Deinen Körper entspannt, du fühlst dich beweglicher, gelenkiger und ausgeglichener.
Der Kurs richtet sich an alle Altersgruppen und Fitnesslevel.
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Wann: Dienstag, 17:15 – 18:15 Uhr vom 07.05. – 23.07.24 (nicht am 21./28.5.)
Kosten: 10x, TSG-Mitglieder 25 €, Nicht-Mitglieder 80 €
Ort: Gymnastikraum II

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Hier gehts zur Anmeldung

Sicher mit dem E-Bike

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Ein Kooperationsangebot der Verkehrswacht Roth-Hilpoltstein, der Polizei Roth, der Seniorenbeauftragten der Stadt Roth und der TSG 08 Roth:

Radfahren macht Spaß und ist gesund. Mit dem E-Bike geht es noch leichter. Aber Vorsicht: ein paar Dinge gilt es zu beachten, damit der Radlspaß nicht getrübt wird. In einem Theorieteil erklären erfahren Trainer der Verkehrswacht etwas zur Fahrphysik und dem richtigen Verhalten auf dem Rad. Die Verkehrserzieher der Polizei frischen den rechtlichen Teil auf und erklären die Besonderheiten des E-Bikes. Im praktischen Teil wird das Anfahren, enge Kurvenfahrten, Brems- und Ausweichübungen trainiert.

Das Programm richtet sich vornehmlich an alle Senioren, die sich mit dem E-Bike sicherer fühlen wollen. Aber natürlich darf jeder, der Bedarf hat, zu diesem Kurs anmelden.

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Einzeltermine: (alle Termine sind inhaltlich identisch)

Mittwoch, 17.04.24

Dienstag, 07.05.24

Mittwoch, 08.05.24

Dienstag, 11.06.24

Dienstag, 25.06.24

Jeweils von 13:00 – ca. 16:00/17:00 Uhr

Mittwoch, 24.07.24 von 8:30 – 12:30 Uhr

Ort: Verkehrsübungsplatz der Jugendverkehrsschule an der Kupferplatte, Röntgenstraße 4, 91154 Roth

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Kursgebühr: 35€

Mitbringen: eigenes E-Bike mit geladenem Akku/Ladegerät, Fahrradhelm, festes Schuhwerk, passende Kleidung, eigene Getränke

WICHTIG: Anmeldung ist zwingend erforderlich und ist über das Anmeldungsformular oder persönlich in der Geschäftsstelle der TSG08Roth.

Weitere Termine ab Herbst 2024.

Interessierte können sich jetzt bereits vormerken lassen.

NEU - Fit mit dem Kinderwagen

Outdoor-Kurs nach der Rückbildung

Schnapp dir dein Baby, den Kinderwagen oder die Trage und dann raus an die frische Luft! Denn jetzt wird geschoben, geschoben, geschwitzt und gelacht! Du trainierst dein Herz-Kreislaufsystem, stärkst deine Muskeln, straffst deinen Bauch und festigst dein Bindegewebe. Du kommst so richtig in Schwung und bringst die Schwangerschaftspfunde zum Schmelzen. Dein Baby guckt dir vom Wagen aus zu, spielt oder schläft. WICHTIG: Für Mütter nach der Rückbildung und ab der 8. Woche nach einer Spontangeburt/12. Woche nach einem Kaiserschnitt.

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Wann: Dienstags, 09:00 – 10:00 Uhr

ab dem 09.04.- 28.05.2024 (nicht am 07.05.)

& ab dem 04.06. – 16.07.2024

Treffpunkt: Stadtgarten Seebühne (bei schlechtem Wetter: Nutrichem-Halle, SPECK-Sportpark)

Kosten: 7 x TSG-Mitglied 49€, 7 x Nicht-TSG-Mitglied 77€

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Hier gehts zur Anmeldung

NEU – Mama-Workout

Das Mama-Workout ist der perfekte Begleiter für frischgebackene Mütter. Inhaltlich fokussiert sich das Workout auf:

- Gezieltes Beckenbogentraining/Vorbeugung und Linderung von Inkontinenz

- Übungen für die Körpermitte zur Verbesserung der Stabilität und Balance

- Rückenstärkung und Bauchstraffung für ein selbstbewusstes Körpergefühl

- Spezielle Schulungen wie Haltungsschulung

- Wahrnehmungsübungen und Entspannungstechniken

Bei diesem Kurs ist es egal, ob du vorher sportlich aktiv warst oder nicht, er unterstützt dich bei deinem sportlichen (Wieder-) Einstieg. Dein Baby darf gerne dabei sein.

WICHTIG: Für die Teilnahme an diesem Kurs sollte Deine Schwangerschaft & Geburt mindestens 6 Wochen zurück liegen.

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Wann: Dienstags, 10:30 – 11:30 Uhr

ab dem 09.04.- 28.05.2024 (nicht am 07.05.)

& ab dem 04.06. – 16.07.2024

Wo: Tanzraum, SPECK-Sportpark

Kosten: 7 x TSG-Mitglied 63€, 7 x Nicht-Mitglied 91€

Trainierin: Nicole Stumpf 

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Hier geht es zur Kursanmeldung - Kursangebot | Turn- und Sportgemeinschaft 08 Roth e.V. (tsg08-roth.de)

WIR SUCHEN DICH!

Du hast Lust auf ein abwechslungsreiches und sportliches Ehrenamt?

Wir suchen eine/n Helfer/in für das Mädchenturnen (Mädchen ab 3. Klasse).

Immer Montags, von 17:00 – 18:00 Uhr, in der Turnhalle Realschule Roth.

Vorkenntnisse sind nicht zwingend notwendig.

Interesse geweckt? Melde dich gerne bei uns unter der 09171 63569 oder per E-Mail an fit.aktiv@tsg08-roth.de

Tanzen fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern bringt auch Freude in die Seele. Entdecke die Freude am Tanzen bei unserem Kurs „Line-Dance und mehr “!

Dieser Tanz ist perfekt für Einzelpersonen, die gerne tanzen und sich zur Musik bewegen möchten, ohne einen festen Partner zu haben, mit internationaler Musik, Schlager sowie Boogie-Musik.

Kurs 1: Dienstag, 09:00 – 10:00 Uhr, ab 12.03. bis zum 14.05.2024 (10x) & ab 28.05. bis zum 25.06.2024 (5x)

Kurs 2: Sonntag, 17:45 – 18:45 Uhr, ab 10.03. bis zum 14.04.2024 (5x) & ab 21.04. bis zum 26.05.2024 (5x)

(nicht am 31.03 & 19.05)

Tanzraum, SPECK-Sportpark

Je 5x TSG-Mitglieder 10€, Nicht-Mitglieder 35€

Je 10x TSG-Mitglieder 20€, Nicht-Mitglieder 70€

Mitbringen: Hallenturnschuhe oder Tanzschuhe, bequeme Kleidung

Trainerin: Annegret Pogats

Zum nächsten Heimspiel-Doppelpack laden unsere Herren an diesem Samstag in den Circutec-Sportpark. Ab 14 Uhr will unsere U23 in der A-Klasse gegen die zweite Mannschaft des TSV Kornburg den zweiten „Dreier“ in Serie einfahren und ist gegen das Schlusslicht auch Favorit.

Nicht ganz so eindeutig ist die Ausgangslage im Aschluss bei der Partie unserer Ersten in der Kreisliga (16 Uhr), der TSV Absberg - Fussballabteilung liegt nur zwei Punkte zurück und die Bilanz in den vergangenen beiden Jahren ist ausgeglichen. Die Duelle in Absberg endeten jeweils 0:0, letzte Saison gewannen unsere Jungs ihr Heimspiel mit 2:1, mussten aber vor zwei Jahren am Ostring auch eine 0:3-Niederlage einstecken.

Am Rande bemerkt: es ist auch das Duell der beiden aktuellen Top-Torjäger der Liga. Artem Suraichenko hat für unsere Erste bereits neun Saisontore erzielt, Absbergs Pavol Zemanovic hat schon stolze zwölf Mal getroffen.

Kommt vorbei im Circutec-Sportpark und unterstützt unsere Rother Jungs.

Hier gibt’s die Übersicht der Spiele mit TSG-Beteiligung am Wochenende

Die Triathlon-Abteilung der TSG 08 Roth hat Mitte Oktober mit einem großen Helferfest „ihre Helden“ gefeiert – all die fleißigen Unterstützer, die das Event im Juni erst möglich gemacht haben.

Rund 220 Gäste, darunter auch Bürgermeister Andreas Buckreus und Landrat Ben Schwarz, kamen zusammen, um Danke zu sagen und das Engagement zu würdigen.

Besonders wurde Thomas Rex verabschiedet, der über sechs Jahre lang den Getränkeausschank organisiert hat – die Aufgabe übernimmt nun Bryan Böhme, Thomas bleibt aber weiterhin Helfer. Neben einem traditionellen Helferfilm und einem gemeinsamen Gruppenbild, gab es auch ein Buffet und als besonderes Highlight die Live-Übertragung des IRONMAN Hawaii.

Ein schöner Abend, um Zusammenhalt zu zeigen und Danke zu sagen!

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München -12.10.2025 - Mit ihrem Sieg im Halbmarathonlauf der Frauen in der Klasse W65 im Rahmen des München-Marathon sorgte Brigitte Rupp vom Team Leidl der TSG 08 Roth für einen weiteren sportlichen Höhepunkt aus Rother Sicht. Nach 1:39:37 Stunden lag die seit 25 Jahren in den Rother Farben startende Athletin am Ende 20 Minuten vor der Nächsten ihrer Klasse und war auch schneller als die fünf bis 10 Jahre jüngeren Läuferinnen der W55/60 . In der amtlichen Jahres-Bestenliste des Deutschen Leichtathletik Verbandes nimmt Rupp mit dieser Zeit aktuell Rang zwei ein. Nach ihren beiden kürzlich errungenen Deutschen Meister-Titel über 1500 Meter bzw. im 10 Kilometer-Straßenlauf belegt sie damit ein weiteres Mal ihre Zugehörigkeit zur deutschen Spitze ihrer Klasse im Langstreckenlauf. Sehr zufrieden mit seinem Ergebnis im Halbmarathon war auch Michael Franz, der in einem progressiv gestalteten Rennen mit 1:38:19 Stunden als 28. der 338 M50-Läufer finishte. Marion Franz benötigte als 199. der 332 W40-Starterinnen 2:11:44 Minuten.

Schwabach - 12.10.2025 - Ein dickes Ausrufezeichen für das Team Leidl der TSG 08 Roth konnte Benjamin Wegler beim Schwabacher Citylauf setzen: Hinter dem Triathleten Elias Knoll lief er bereits an zweiter Stelle beim Halbmarathonlauf nach 1:16:15 Stunden als M30-Erster über die Ziellinie am Schwabacher Marktplatz und hatte auf den Dritten einen sicheren Abstand von gut einer Minute. Aber auch mit weiteren Podesträngen bei den verschieden Wettbewerben und Altersklassen konnten sich die Läufer und Läuferinnen vom Team auszeichnen, wobei mit mehr als insgesamt 1900 Teilnehmenden die Konkurrenz jeweils sehr groß war.

So beim Ribe-Hauptlauf über 10,2 Kilometer, wo Ligia Hileaga als Vierte aller Frauen und Siegerin der Klasse W30 in 45:24 Minuten eine starke Vorstellung gab. Auch Roland Rigotti lieferte bei diesem Wettbewerb mit dem zweiten Platz der M45 in 40:46 Minuten fast wie gewohnt einen Podestplatz ab, Dritter der M55 in 47:04 Minuten wurde Frank Lorenz wie auch Sarah Knoll als Dritte der Frauen-Hauptklasse in 53:13 Minuten.

Eine starke Vorstellung boten auch die Jugendlichen der TSG 08 Roth, Katharina Lorenz belegte beim Lauf über fünf Kilometer in der Klasse WJU18 nach 24:09 Minuten den zweiten Rang, und beim Jugendlauf über 1,6 Kilometer siegte Luisa Appelt bei den vierzehnjährigen Mädchen in 5:50 Minuten und hatte dabei die Nase noch vor den gleichaltrigen Buben. Im gleichen Lauf erzielten jeweils dritte Plätze Maximilian Rudolph (3./MJU16, 5:14 Min.) und Maximilian Lorenz (3./MJU14, 6:13Min.).

Knapp das Podest verpassten bei der Halbmarathondistanz Thomas Huber (4./M55, 1:38:29 Std.) und Claudia Wellert (4./W40, 2:06:02 Std.), Jörg Baron (M45) legte die 10,2 Kilometer in 54:07 Minuten zurück und Lukas Dreßler schaffte den Kinderlauf über 1,2 Kilometer in 5:10 Minuten. Als eine der ältesten Teilnehmer/innen bewies Edeltarud Dörr ihre erstaunliche Leistungsfähigkeit. Die 75-Jährige ließ sie im Halbmarathon-Walkingwettbewerb als 25.  den Großteil der 80 Männer und Frauen hinter sich.

Einmal knapp und einmal deutlich verloren – so die Bilanz unserer „Rother Mädels“ am vergangenen Wochenende.

Unsere U13-Mädels zeigten bei der SG BV Bergen eine durchwachsene Leistung. Besonders in der ersten Hälfte zeigten sich die Gastgeber energischer in den Zweikämpfen und ballsicherer im Spiel nach vorne. Ophelia im Tor unserer Mädels rettete des Öfteren in höchster Not. Bei einem satten Distanzschuss war sie aber machtlos. Dieses 1:0 retteten die Gastgeber auch über die Zeit.

Obwohl unsere Mädels in der zweiten Hälfte immer besser ins Spiel kamen, wollte ihnen einfach kein Tor mehr gelingen. Schade, ein Punkt war greifbar nahe und wäre durchaus verdient gewesen.

Die U15 unserer „Rother Mädels“ musste sich auch im dritten Pflichtspiel deutlich geschlagen geben. Trotz eines engagierten Auftritts gab es gegen erfahrene und dominante Kattenhochstatter nichts zu holen. Die zu hoch ausgefallene 0:10-Niederlage spiegelt dabei nicht die erbrachte Leistung unserer Mannschaft wider.

Hier gilt es, geduldig zu bleiben und die Entwicklung der Mannschaft zu sehen, die teils aus deutlich jüngeren Mädels besteht, die fast alle noch ganz am Anfang stehen.

Am kommenden Wochenende muss unsere U15 am Freitag nach Bergen reisen, die U13 empfängt am Sonntag zuhause den SC Langlau.

Unsere U23 hat ihre Durststrecke in der A-Klasse eindrucksvoll beendet. Nach drei Niederlagen haben sich unsere Jungs mit einem 8:1 (3:0)-Kantersieg in Leerstetten zurückgemeldet. Die Tore für die Müller-Elf erzielten John Amadi (4), Pascal Bierlein, Nils Fischer, Stefan Marsing und Maximilian Gräfensteiner.

Am Samstag kommt die zweite Mannschaft des Bayernligisten TSV Kornburg in den Circutec Sportpark (14 Uhr).

Bremen - 05.10.2025 - Ein Wettkampftag mit Sturmflut und böigem Wind, nicht gerade ideale Voraussetzungen für einen Halbmarathon an der Weser. Dennoch konnte Jörg Ruckriegel vom Team Leidl der TSG 08 Roth mit einer neuen Bestzeit im Gepäck die Heimreise aus Bremen antreten.

Der Halbmarathon fand im Rahmen des Bremen Marathons statt, der in diesem Jahr sein 20. Jubiläum feierte. Insgesamt 11.000 Läuferinnen und Läufer standen bei verschiedenen Distanzen vor dem Bremer Rathaus an der Startlinie. Nachdem am Wettkampftag eine Sturmflut die geplante Laufstrecke überspült hatte, war eine kurzfristige Streckenänderung notwendig, die den Läufern eine zusätzlich Rampe auf das Weserhochufer bescherte – was bei insgesamt 15 Höhenmetern auf der ansonsten sehr flachen Strecke aber durchaus zu verkraften war. Besonderes Highlight neben der großartigen Stimmung und tausenden Zuschauern an der Strecke ist der Lauf durchs Bremer Weserstadion.

Jörg Ruckriegel, der sich in der Trainingsgruppe von Alexander Schatz auf den Wettkampf vorbereitet hatte, erwischte trotz der nicht ganz einfachen Rahmenbedingungen einen guten Tag und konnte seine persönliche Bestzeit auf der Halbmarathondistanz um mehr als drei Minuten verbessern. Am Ende zeigte die Uhr 1:33:54 Stunden. In einem Feld von 206 Läufern in der Altersklasse M50 reichte das zu einem sehr guten neunten Platz und zum 226. Gesamtrang der mehr als 5.000 Halbmarathon-Starter.

Déjà-vu für unsere Erste in der Kreisliga: Wie schon vor zwei Wochen in Theilenhofen lag sie auch an diesem Sonntag in Leerstetten schon mit 2:0 vorne, musste sich am Ende aber mit einem 2:2 begnügen.

Artem Suraichenko per Strafstoß nach Foul an Hannes Ludwig (20,) und Dominic Distler (27.) sorgten für eine 2:0-Pausenführung, die auch bis zur 72. Minute hielt. Dann aber verkürzte Leerstetten, Suraichenko sah noch die Gelb-Rote Karte (93.) und in der 96. Minute trafen die Gastgeber sogar nach zum 2:2 – bitter für unsere Jungs…

Am kommenden Samstag kommt der TSV Absberg in den Circutec Sportpark (16 Uhr).

Zur Statistik vom 2:2 in Leerstetten

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