Turn- und Sportgemeinschaft 08 Roth e.V.

Reitkurs "Kids Club" für Kinder von 6 - 10 Jahren

In Kooperation mit unserer Partnerin Monika Müller von der "Stonebrook Ranch" (FN anerkannte Westernreitschule) bieten wir einige Schnupperreitkurse für Kinder und Erwachsene an. Bei Reittrainerin Monika Müller handelt es sich um eine ausgebildete C- und B- Lizenzinhaberin im Westernreiten (Leistungssport). Monika Müller ist zertifizierte Lehrkraft und bietet ein kindgerechtes und pädagogisch durchdachtes Reiteinstiegsprogramm an. Für den Reitunterricht stehen zuverlässige und gut ausgebildete Lehrpferde sowie -ponys zur Verfügung. Die Reitschüler lernen in kleinen Gruppen den korrekten Umgang mit dem Pferd. Der Kurs richtet sich an Kinder ohne Reiterfahrung. 

Kurs 1: Freitag, 15-16 Uhr
08.03. - 19.04.2024 (nicht am 29.3., 5.4.)

Kurs 2: Mittwoch, 15-16 Uhr
5.6. / 12.6. / 19.6. / 26.6. / 4.7.

je 5x , TSG-Mitglieder 70€, Nicht-Mitglieder 90€

Stonebrook-Ranch, Mauk 25, 91166 Georgensgmünd
Reitlehrerin: Monika Müller
Mitbringen: Reithelm/Fahrradhelm, Reitstiefel/Stiefel über Knöchel mit wenig Profil, Reithose/Jeans

Kursanmeldung

Ab März starten wieder viele Sportstunden und Kurse der TSG 08 Roth. Im Sportbereich fit+aktiv können Sportbegeisterte aus über 75 wöchentlichen Angeboten wählen. Neben bewährten Angeboten für alle Altersgruppen gibt es auch einige neue Sportangebote:

Für junge Mütter gibt es zwei neue, auf ihre Bedürfnisse zugeschnittene Angebote: „Fit mit dem Kinderwagen“ und „Mama-Workout“. Beide Kurse am Dienstagvormittag bieten Müttern nach der Schwangerschaft die Möglichkeit, wieder fit zu werde. Das „Mama-Workout“ ist der ideale Begleiter für den sportlichen Wiedereinstieg, mit gezieltem Beckenbodentraining, Übungen für die Körpermitte, Rückenstärkung, Bauchstraffung und Entspannungsübungen. „Fit mit dem Kinderwagen“ hingegen ist ein Outdoor-Kurs nach der Rückbildung, der neben dem Training auch viel Spaß und gemeinsame Aktivität bietet.

Ein Highlight ist das neue Angebot „Cross-Activ-Training“. Neu ist eine spezielle Fitnessstunde nur für Jugendliche ab 14 Jahren. Das Draußen-Workout konzentriert sich auf abwechslungsreiche und intensive Bewegungen, wie Streckenläufe, Core-Übungen, Kettle-Ball, Battle-Rope und vieles mehr. Eine Alternative zu einem Besuch im Fitnessstudio und macht in der Gruppe sowieso viel mehr Spaß. Am Montagabend trainieren zuerst die Jugendlichen ab 14 Jahren, im Anschluss dürfen die Erwachsenen ran.

Selbst in den wärmeren Monaten erfreut sich „Indoor-Cycling“ großer Beliebtheit. Ab März starten drei neue Kurse, für die noch Plätze frei sind. Beim effektiven Training zu motivierender Musik kann jeder in seiner Belastungsintensität und trotzdem in der Gruppe fahren.

Zirkel-Training liegt wieder im Trend und daher gibt es nun auch bei der TSG jeden Mittwochabend den „Fitness-Zirkel“. Unter Anleitung absolviert man an verschiedenen Stationen ein Ganzkörper-Workout, dessen Intensität individuell anpassbar ist.

Für eine ruhigere Alternative sorgt das neue Angebot „Pilates für Einsteiger und mit Vorkenntnissen“ mit Verena am Donnerstagvormittag. Hier werden Rumpf und Beckenboden gezielt angesprochen. Durch die Aktivierung des Powerhouse werden Muskeln und Gelenke in Schwung gebracht, ohne sie zu belasten.

Ebenfalls neu sind ab März zwei Stunden „Line-Dance und mehr“ am Dienstagvormittag und Sonntagabend. Hier können Tanzbegeisterte ohne festen Tanzpartner eine vielfältige Auswahl an Kreis-, Line- und Blocktänzen auf nationale und internationale Musik genießen.

Aufgrund der großen Nachfrage wird im März eine weitere Stunde „Seniorengymnastik“ am Montagnachmittag angeboten. Viele der einfachen Lockerungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen werden im Sitzen durchgeführt.

Alle Kinder von 6 bis 10 Jahren haben bei „Reiten Kids-Club“ die Möglichkeit, den Umgang mit Pferden zu lernen und erste Reiterfahrungen zu machen. Die Kurse werden in Kooperation mit der Stonebrook-Ranch angeboten.

Das vollständige Programm mit detaillierten Informationen zu den einzelnen Angeboten ist auf der Website www.tsg08-roth.de unter dem Sportangebot fit+aktiv zu finden. Alternativ steht auch eine telefonische Beratung unter 09171 / 63569 zur Verfügung. Starten Sie aktiv und fit in den Frühling!

Ab dem 04.03.2024 startet Montags, ab 18 Uhr unser neues Draußen-Workout, welches ein echtes Power-Programm ist und jetzt auch für Jugenliche angeboten wird! Das Training von Trainer Konstantin Gast, welcher die SportJugend schon beim Projekt Fitnesstudio Turnhalle unterstützt hat, zielt auf abwechslungsreiche, intensive und funktionelle Bewegungen ab. Durch die Kombination von Kraft und Ausdauer in verschiedenen Einheiten wie Streckenläufen, Liegestützen und Core-Übungen wird das Herz-Kreislauf-System aktiviert und die gesamte Körpermuskulatur beansprucht, wodurch es ebenfalls eine kostengünstigere und gesündere Alternative zum aktuell so beliebten Fitnessstudio bietet.
Darüber hinaus beinhaltet es funktionelles Training, Core-Training, Kettlebell- und freies Gewichtetraining, Ausdauer- und Intervalltraining mit Seilspringen, sowie Übungen mit eigenem Körpergewicht und Running. Wir nutzen die natürliche Umgebung für Waldläufe, Treppenläufe, Sprünge über Hindernisse und vieles mehr. Eine gewisse Grundfitness ist empfehlenswert, doch jeder trainiert individuell nach seinen Möglichkeiten – der Spaß steht dabei im Mittelpunkt!

Weitere Infos findet Ihr in unserem neuen TSG Magazin, welches ab heute im Haus ausliegt.

https://www.tsg08-roth.de/de/sportangebot/fit-aktiv/fitness/Cross-Aktiv-Training/

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Das brandneue TSG-Magazin ist bereits jetzt online verfügbar! 🎉 Taucht ein in spannende Berichte, tolle Bilder und die neuesten Entwicklungen rund um unseren Verein. Ihr könnt das Magazin schon vorab auf unserer Website unter tsg08-roth.de/magazin lesen. 

Die gedruckte Version des Magazins wird bis 1. März an alle Haushalte in Roth verteilt.

Viel Spaß beim Lesen und Entdecken! 

Gerne nehmen wir Sie aber auf die Warteliste.

Kurs 1: Mittwoch, 14:00 - 14:45 Uhr (mittlerweile voll belegt)
Kurs 2: Mittwoch, 14:45 - 15:30 Uhr (mittlerweile voll belegt)
8 x 45 Minuten vom 21.02. - 08.03.24
(Termine: 21.02./28.02./06.03./20.03./27.03./03.04./17.04./08.05.)
Ort: Augustinum Roth
Kosten: TSG-Mitglieder 120 €, Nicht-Mitglieder 145 €
Schwimmlehrer: Frank Braun

Pro Kurs können wir 5 Plätze vergeben. Die Plätze werden nach Eingang einer vollständigen Anmeldung vergeben:

Kursanmeldung

Unsere Trainer*innen sind ausgebildete Kinderschwimmlehrer*innen mit langjähriger Trainererfahrung.

Ihr Kind muss zum Kursbeginn mindestens 5 Jahre alt sein!

Bei beiden Kursen werden die Grundfertigkeiten des Brustschwimmens gelernt, Ziel ist die Selbstrettung (keine Wassergewöhnungskurse). Ihr Kind sollte keine Angst vor dem Wasser haben, sich trauen vom Beckenrand zu springen und den Kopf unter Wasser zu tauchen.

Wir bitten Sie, Ihren Kindern beim Umziehen vor und nach dem Kurs zu helfen, während des Kurses müssen Sie sich aber bitte zurückziehen. Der Aufenthalt der Eltern im Bad und Umkleidebereich ist laut Nutzungsvertrag mit dem Augustinum während des Kurses ist NICHT möglich! Ihr Kind muss somit alleine im Badbereich bleiben wollen!

Die ausgeschriebene Kurszeit ist die Zeit im Wasser. Sie sollten deshalb ein paar Minuten vorher zum Umziehen vor Ort sein.

Sie müssen keine Schwimmhilfen mitbringen. Allerdings liegt die Wassertemperatur aktuell bei max. 28 Grad oder weniger. Sollte ihr Kind zum Frieren neigen, so darf es auch einen Neoprenanzug tragen. Dieser ist neu bereits für um die 20 € zu bekommen, gebraucht auch günstiger. Bitte achten Sie aber darauf, dass er sauber ist und vor allem keine Sandreste daran haften.

Die Kursgebühr wird ca. 2 Wochen nach Kursbeginn im Lastschriftverfahren eingezogen. Eine Stornierung ist bis 3 Tage vor Kursbeginn und nur mit besonderem Grund möglich. Hier fällt eine Bearbeitungsgebühr von 20 € an.

Nach Kursbeginn bzw. ab 3 Tage vor Kursbeginn ist keine Stornierung und keine Rückerstattung der Kursgebühr mehr möglich.

Unsere Kurse werden vom Schwimmförderprogramm „Seepferdchen“ des Bayerischen Ministeriums unterstützt, welches 50 € der Kursgebühr übernimmt.

Das Programm fördert Vorschulkinder und Erstklässler im Schuljahr 2023/24. Alle anspruchsberechtigten Kinder haben mit Schuljahresbeginn einen entsprechenden Gutschein von der Schule/Kindergarten erhalten. Nähere Informationen finden Sie unter www.mach-mit.bayern.de

Wichtig: Der vollständig ausgefüllte Gutschein muss im Original VOR Kursbeginn bei der TSG 08 Roth eingereicht werden! (Wir dürfen keine Kopien, Fotos oder Scans akzeptieren. Auch muss es der aktuelle Gutschein aus diesem Schuljahr sein)

Des Weiteren haben Empfänger von Sozialleistungen die Möglichkeit, finanzielle Unterstützung für die Kursgebühr über das Paket „Bildung und Teilhabe“ zu erhalten.

Tanzen, Entspannung und Gymnastik - in den Ferien locken 6 abwechslungsreiche Stunden Sport!

Startet entspannt mit einer Einheit Yoga, powert euch bei Zumba aus oder tut euch was gutes bei der Damengymnastik. Als besonderes Highlight bieten wir in diesem Jahr am 2. Januar zwei tolle Stunden unserer Boogie-Abteilung an: Line Dance und Boogie Woogie für Anfänger. 

Alle Angebote sind kostenfrei und können auch von Nicht-Mitgliedern besucht werden. Eine Anmeldung ist nicht nötig. 

Immenstadt – Starke Leistung von Vanessa Aberham (TSG 08 Roth e.V.) beim traditionsreichen Allgäu Triathlon: Über die Sprintdistanz sicherte sich die 28-Jährige am Sonntag den Gesamtsieg bei den Frauen.

In einer Gesamtzeit von 1:29:41 Stunden setzte sich Aberham gegen starke Konkurrenz durch. Ihre Splitzeiten: 10:01 Minuten für 500 Meter Schwimmen, 55:27 Minuten auf den 29 Radkilometern mit rund 500 Höhenmetern und 19:11 Minuten für den abschließenden Fünf-Kilometer-Lauf auf dem legendären „Kuhsteig“.

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Ostfriesland 22./23.08.1015 – Drei Starts an zwei Tagen, das zeichnet Roland Rigotti aus, und dabei sprangen auch erste und zweite Plätze in seiner Altersklasse heraus, und auch seine Gesamtwertung im Vorderfeld der teilnahmestarken Wettbewerbe war sehr erfreulich. Dieses Mal verschlug es den Langstreckler vom Team Leidl der TSG 08 Roth nach Ostfriesland, wo beim Hafenfestlauf in Barßel (Kreis Cloppenburg) zunächst der Lauf über die amtlich vermessene Strecke von fünf Kilometer anstand. Beim Teilnehmerrekord von 551 Sportlern, die ins Ziel kamen, lag er mit dem 15. Platz in 19:01 Minuten (brutto) weit vorne und gewann damit seine Altersklasse M45.

Tags darauf standen dann zwei Starts auf den offiziell vermessenen Strecken in Jever, bekannt durch die dortige Brauerei, an. Quasi zum Einlaufen nutzte Roland Rigotti die fünf Kilometer, wo er nach entspannten 22:18 Minuten als 45. unter 704 Männern und Frauen das Ziel am „Alten Markt“ erreichte, was dennoch zum zweiten Rang der M45 reichte. Schon eine halbe Stunde später ging es zusammen unter 462 Teilnehmenden auf den zehn Kilometer attraktiven Kurs mit sehr vielen begeisterten Zuschauern. Durch einen gleichmäßigen Lauf in 40:52 Minuten (brutto) schaffte Roland Rigotti auch hier als 16. einen Platz im vorderen Feld und sicherte sich damit nochmals den 2. Platz der M45.

Es war wieder ein Krimi – aber diesmal mit dem unglücklichen Ende für unsere Jungs. Am Donnerstagabend verlor die Weiß-Elf das Pokal-Viertelfinale im Circutec Sportpark nach Elfmeterschießen gegen den Bezirksligisten TSV Katzwang mit 4:5, nach der regulären Spielzeit hatte es 1:1 gestanden (Tor: Christian Förthner).

Am Sonntag geht’s für unsere Erste in der Kreisliga zum Topspiel nach Stopfenheim (15 Uhr), unsere U23 tritt in der A-Klasse zwei Stunden vorher beim TSV Kleinschwarzenlohe II an.

Sebastian Neef, erfolgreicher Triathlet der TSG 08 Roth, hat sich in Zittau zum dritten Mal in Folge den Deutschen Meisterschaftstitel im Cross-Triathlon gesichert.
Das Rennen der XTERRA O-SEE Challenge 2025 diente zugleich als XTERRA-Europameisterschaft, bei der Sebastian Neef als bester deutscher Teilnehmer einen starken siebten Platz erreichte. In der nationalen Wertung setzte er sich mit einem deutlichen Vorsprung von rund acht Minuten souverän an die Spitze. 
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Sonthofen -09.08.2025 - Recht heiß ging es nicht nur für Roland Rigotti beim Allgäu Panorama Marathon in Sonthofen zu. Trotz der Temperatur über 30 Grad verzeichnete die zweitätige Veranstaltung mit mehreren Streckenangeboten einen neuen Teilnehmerrekord, und der Läufer vom Team Leidl der TSG 08 Roth nutzte die Startmöglichkeiten für die Teilnahme an zwei verschiedenen Wettbewerben. So nahm er samstags die fünf Kilometer lange und flache Strecke mit Start und Ziel am Freibad in Angriff. Die Runde in der prallen Sonne war schon eine Herausforderung, trotzdem schaffte er nach einem schnellen letzten Kilometer in 19:54 Minuten noch eine vergleichsweise gute Zeit und den zweiten Platz in der Altersklasse M45.

Tags darauf startete er über die 21,1 km lange Halbmarathonstrecke, wo sich doch die Vorbelastung bemerkbar machte. Daher gönnte sich Roland Rigotti einen bei der Hitze entspannten Lauf, den er nach 1:55:12 Stunden als Zwölfter der M45 beendete.

Plassenberg - 15.08.2025 - Den Sommer-Spaß-Biathlon bei den Plassenberg Schützen Gleiritsch an Mariä Himmelfahrt nutzte Michael Rubin zur Teilnahme ähnlich einem Laser-Run, wobei dreimal 800 Meter zurückzulegen waren und dazwischen mit dem Luftgewehr geschossen wurde. Bei 32 Grad auf kurviger Asphaltstrecke mit 56 Höhenmetern und Staub durch Getreidemahd gleich an der Laufstrecke waren die Bedingungen nicht einfach, dennoch errang unser Senior vom Team Leidl der TSG 08 Roth den ersten Platz in der Wertung der Männer über 40 Jahre mit der Zeit von 13:36 Minuten.