Turn- und Sportgemeinschaft 08 Roth e.V.

Kurs für Frauen und Männer - Schnuppern möglich!

Sling Training ist ein Ganzkörper-Workout, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand mit Einsatz eines unelastischen Gurt- und Seilsystems im Stehen, Liegen, Sitzen oder Knien zum Einsatz kommt. Somit wird ein Muskelaufbau erzielt und gleichzeitig auch Flexibilität, Gleichgewicht und Stabilität trainiert. Die Belastungsstufen können individuell, durch Veränderung der Körperposition zum Aufhängungspunkt, schnell und einfach geändert werden.

Anmeldung

Scheine für Vereine von REWE ist zurück! Pro Einkaufswert von 15€ erhaltet ihr einen Vereinsschein, welchen ihr über den QR-Code auf der Rückseite selbständig unserem Verein zuordnen könnt. Oder ihr werft den Vereinsschein in unsere Box an der Rewe-Kasse oder in die Box bei uns im Haupteingang des Speck-Sportparks. Wir freuen uns über eure Teilnahme an der Aktion und bedanken uns für die Unterstützung der TSG 08 Roth! Die Aktion läuft noch bis zum 11.6.2023!

Am Samstag, 29. April 2023 treffen sich zur gleichen Zeit in über 80 Ländern tausende Menschen zum gemeinsamen Üben von Tai Chi und QiGong. Auch die TSG 08 Roth beteiligt sich daran und lädt von 10 bis 11 Uhr zum Mitmachen ein. Mit geschmeidigen und mühelosen Bewegungen kommen die Teilnehmer zur Ruhe, zum Innehalten, zum Spüren und Beobachten. Unterschiedliche Atem- und Meditationsübungen lassen Spannungsmuster erkennen und aktivieren neue Energien.

Die Teilnahme ist kostenfrei für alle Interessierte, eine Anmeldung ist nicht nötig. Es findet im Freien auf dem TSG-Gelände statt, bei schlechtem Wetter im Gymnastikraum 2. Zur Teilnahme benötigen Sie nur bequeme Kleidung, keine Matte.

Am 24.4.23 fand die Delegiertenversammlung statt. Neben "trockenen" Berichten und Haushaltsplan gab es einige emotionale Abschieds- und Dankesreden. Wichtigster Tagesordnungspunkt war aber die Wahl des neuen Aufsichtsrats der TSG. Gewählt wurden (in alphabetischer Reihenfolge):

Breitenbach Johannes
Ludwig Paula
Maximini Alexandra
Runau Jan
Schatz Alexander
Stief Katrin
Vogel Günter
Wolfschläger Roland

Herzlichen Glückwunsch!

Mavie Müller ist als kürzlich neu gewählte Jugendvertreterin geborenes Mitglied.

In Kürze wird sich das neue Gremium nun zur ersten Sitzung treffen und auch über die Besetzung der Vorstandsposten beraten.

Ab dem 5.5.2023 bieten wir eine zusätzliche Stunde "Damengymnastik 60+" an! Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches und gesundes Fitnesstraining von Kopf bis Fuß, bei dem Spaß und Freude an der Bewegung im Vordergrund steht. Ziel ist es die Gesundheit zu fördern und sich fit zu halten. Nach Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination runden Dehn- und Entspannungsübungen das Programm ab.

Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode, die bei Stress, Schlafstörungen, Aufregung, Burn-Out, Schmerzzuständen, psycho- somatischen Beschwerden helfen kann. Entspannungsfähigkeit und Körperwahrnehmung werden geübt und können verbessert werden. Mit regelmäßiger Anwendung der Technik ist es möglich, Entspan- nungszustände im Alltag schneller zu erreichen.

Donnerstag, 17 - 18 Uhr
20.04. – 06.07.23 (nicht am 4.5., 18.5., 8./22.6.)
8x, TSG-Mitglieder 40 €, Nicht-Mitglieder 76 €

Zertifizierter Kurs! Eine Rückerstattung der Kursgebühr durch die Krankenkasse ist möglich.

Trainerin: Bettina Beck

Mitbringen: Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, ggf. dicke Socken

Zur Anmeldung

Nach den beiden Auswärtsniederlagen in Rednitzhembach wollen unsere Herrenmannschaften am Sonntag wieder in die Erfolgsspur. Unsere Erste gastiert in der Kreisliga bei der SG Dittenheim/Gnotzheim, Anstoß ist um 16 Uhr auf dem Gelände der DJK Gnotzheim. Schon ab 13 Uhr ist unsere U23 in der A-Klasse im Einsatz, dann geht es in Kornburg gegen die Bayernligareserve des TSV.

Barßel/Wittmund - 21./22.08.2026 - Seinen Aufenthalt in Ostfriesland nutzte Roland Rigotti zum Start bei zwei Läufen, die er an zwei aufeinanderfolgenden Tagen absolvierte. Beim Hafenfestlauf in Barßel (Landkreis Cloppenburg) ist die 5 Kilometer lange Strecke amtlich vom DLV vermessen und fand bei der 19. Auflage eine starke Beteiligung. Genau 599 Läuferinnen und Läufer kamen ins Ziel und die flache, rund um den Ort herum führende Runde war recht flüssig zu laufen. Da die Hitze der letzten Wochen weg war, war es deutlich angenehmer und mit 19:22 Minuten war Roland Rigotti zufrieden. Mit dieser Zeit erzielte er den zweiten Rang der M50 und als 19. des Gesamteinlaufs landete er weit vorne.

Am nächsten Tag vertrat er die Farben des Team Leidl der TSG 08 Roth beim Jan-Schüpp-Bürgerlauf in Wittmund. Dort war die Strecke mit 5200 Meter länger als ausgeschrieben und führte einmal recht verwinkelt durch die sehenswerte Stadt. Auch bei diesem Wettbewerb lief es für in durchaus erfreulich und in der zweiten Hälfte konnte er einige Plätze gutmachen. 20:44 Minuten zeigte die Uhr im Ziel an und dies war der sichere Sieg der Altersklasse M50. Auch mit dem 13. Platz im Gesamtfeld war er zum zweiten Mal an diesem Wochenende gut platziert.

Nach drei Jahren auf der Sprintdistanz wagte sich Vanessa Aberham (TSG 08 Roth) im Allgäu erstmals an das Mitteldistanzrennen.
Inmitten von Profiathletinnen überzeugte sie auf Anhieb und erkämpfte sich beim traditionsreichen Allgäu Triathlon (1,9 km Schwimmen, 92 km Rad, 20 km Laufen) mit 5:05:48 Stunden unter 250 Athletinnen Platz 8 und in ihrer Altersklasse Platz 2 .

Trotz bergiger Radstrecke mit über 1.300 Höhenmetern und dem berüchtigten Kuhsteig mit bis zu 30 % Steigung (Foto) blieb sie stark – und hat nach diesem Erfolg schon Lust auf mehr.

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G.R.

Foto: www.sportograf.com
 

Das war ein gebrauchter Sonntag für unsere Jungs in Rednitzhembach: Zuerst kassierte unsere U23 beim 0:3 gegen die Hembacher Zweite ihre erste Niederlage in dieser A-Klassen-Saison, dann musste unsere Erste im Kreisligaduell mit 1:4 die zweite Auswärtsniederlage hinnehmen.

Ein Lichtblick: das zwischenzeitliche 1:2 war, Pokalspiele eingerechnet, der vierte Treffer von Artem Suraichenko (Bild) in dieser noch jungen Runde.

Das Viertelfinale im Totopokal auf Kreisebene wird ohne uns stattfinden. Am Mittwochabend verloren unsere Jungs das Achtelfinalspiel beim TSV Winkelhaid mit 1:4. Nach einem 0:2-Pausenrückstand verkürzte Artem Suraichenko zwar schnell nach Wiederanpfiff auf 1:2, der Vertreter der Kreisliga Ost legte aber noch zwei Treffer nach.

Für unsere beiden Herrenmannschaften stehen am kommenden Sonntag um 15 und um 17 Uhr in der A-Klasse und Kreisliga Auswärtsspiele beim SV Rednitzhembach an.

Allgäumarathon – 09.08.2026 - Mit einer tollen Leistung bereitete sich Michaela Jilg beim Allgäu Panorama Marathon auf die Herausforderung für den Madrisa Trail in Klosters/Schweiz vor. Als Siebte aller Frauen und Erste der W55 verbesserte sie den Streckenrekord ihrer Altersklasse um rund zehn Minuten.

Dieser Marathonwettbewerb hat zwei Gesichter: Die ersten 18 km sind nur ein Trail mit 1100 Höhenmeter, die restlichen Kilometer verlaufen viel auf asphaltierten Radwegen, die letzten sieben Kilometer führen entlang des Flusses. Neben den Auf- und Abstiegen erschwerte die Temperatur von 33 Grad die Teilnahme, gemildert wurde dies durch die Getränkeversorgung nach jeweils 4 bis 5 Kilometer einschließlich der nötigen Duschen. Michaela Jilg zeigte sich in einer ausgezeichneten Verfassung, nach den vielen Höhenmetern konnte sie bei einer sieben Kilometer langen leichten Abwärtspassage unter 5 Minuten für den Kilometer laufen und dabei etliche Plätze gut machen und erreichte das Ziel nach 4:17:23 Stunden mit der oben genannten Streckenrekordzeit, obwohl sie dabei nicht alles riskierte.

Unsere Jüngsten legen nach der Sommerpause wieder los: Am Freitag, 28. August. findet das erste Training unseres Fußballkindergartens (U5) für Kinder der Jahrgänge 2022 und 2023 statt. Und nachdem die älteren Jahrgänge in die G-Jugend gewechselt sind, sind in der Gruppe der Trainer Tobias Rossmeisl und Sascha Müller wieder Plätze frei.

Wer Interesse an einem Schnuppertraining hat, kann sich gerne bei Sascha Müller unter 0177/9154158 oder per Mail an jugendfussball@tsg08-roth.de melden. Unser Fußballkindergarten trainiert immer freitags von 15 bis 16 Uhr in der vereinseigenen Nutrichem-Halle.

Erster Doppel-Heimspieltag, erstes Sechs-Punkte-Wochenende! Unsere beiden Herrenmannschaften haben am Samstag ihre Heimspiele im Circutec Sportpark gewonnen.

Zunächst unsere Erste in der Kreisliga mit 1:0 gegen die SG Pfofeld/Theilenhofen durch ein Tor von Yannik Krach (43.). Im Anschluss legte unsere U23 in der A-Klasse gegen die U23 des FC Wendelstein mit 3:1 (2:0) nach. Hier waren Joshua Fries, Nils Fischer und Florian Meyer erfolgreich. Glückwunsch Jungs.

Weiter geht’s am Mittwochabend im Pokal-Achtelfinale in Winkelhaid (18.15 Uhr), am Sonntag, 30. August, treten beide Mannschaften beim SV Rednitzhembach an (15 & 17 Uhr).