Nordic Walking

Nordic Walking ist die ideale Sportart für alle, die sanft aktiv werden und dabei ihre Gesundheit stärken möchten. Der Kurs richtet sich besonders an Einsteiger, ältere Menschen und Personen mit Übergewicht. Du erlernst die richtige Technik und stärkst auf gelenkschonende Weise Ausdauer, Herz-Kreislauf-System, Muskulatur und Koordination. Freue dich auf Bewegung in der Natur, eine motivierende Gemeinschaft und jede Menge Spaß an der frischen Luft.