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Yoga
Vinyasa ist ein dynamischer Yogastil, bei dem sich Bewegung und Atmung verbinden. Mit dem Fokus auf eine präzise Ausrichtung werden verschiedene Körperpositionen variiert angeordnet, so dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht.
„Wenn Atem und Bewegung in Einklang fließen, legen sich die Gedanken zur Ruhe anstatt sich im Kreis zu drehen“
Angebote
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 18:00 – 19:00 |
| Angebot: | Yoga für Einsteiger |
| Ort: | SPECK-Sportpark |
Yoga für Einsteiger
Kursbeginn:
11.09. – 18.12.24 (nicht am 9./30.10., 20.11.)
12x, TSG-Mitglieder 60 €, Nicht-Mitglieder 120 €
08.01. – 26.02.25
8x, TSG-Mitglieder 40 €, Nicht-Mitglieder 80 €
HYBRID: im Tanzraum und gleichzeitg online über Zoom
Yogalehrerin: Martina Kräker
Mitbringen: Yogamatte, etwas Warmes zum Überziehen
Infos
Hinweis:
HYBRIDES Angebot (= in Präsenz vor Vorort und gleichzeit online über ZOOM)
Sportart:Yoga
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
SPECK-Sportpark
Tanzraum
Termine
| Mittwoch | 18:00 – 19:00 | SPECK-Sportpark |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 19:15 – 20:15 |
| Angebot: | Yoga mit Vorkenntnissen |
| Ort: | SPECK-Sportpark |
Yoga mit Vorkenntnissen
Kursbeginn:
11.09. – 18.12.24 (nicht am 9./30.10., 20.11.)
12x, TSG-Mitglieder 60 €, Nicht-Mitglieder 120 €
08.01. – 26.02.25
8x, TSG-Mitglieder 40 €, Nicht-Mitglieder 80 €
Yogalehrerin: Martina Kräker
Mitbringen: Yogamatte, etwas Warmes zum Überziehen
Infos
Hinweis:
HYBRIDES Angebot (= in Präsenz vor Vorort und gleichzeit online über ZOOM)
Sportart:Yoga
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
SPECK-Sportpark
Tanzraum
Termine
| Mittwoch | 19:15 – 20:15 | SPECK-Sportpark |
| Wochentag | Uhrzeit | Angebot | Ort | ||||
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| Mittwoch | 18:00 – 19:00 | Yoga für Einsteiger | SPECK-Sportpark | ||||
Yoga für EinsteigerKursbeginn: 11.09. – 18.12.24 (nicht am 9./30.10., 20.11.) 08.01. – 26.02.25 HYBRID: im Tanzraum und gleichzeitg online über Zoom Yogalehrerin: Martina Kräker Mitbringen: Yogamatte, etwas Warmes zum Überziehen Infos Hinweis: HYBRIDES Angebot (= in Präsenz vor Vorort und gleichzeit online über ZOOM) Sportart:Yoga Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort SPECK-Sportpark Tanzraum Termine
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| Mittwoch | 19:15 – 20:15 | Yoga mit Vorkenntnissen | SPECK-Sportpark | ||||
Yoga mit VorkenntnissenKursbeginn: 11.09. – 18.12.24 (nicht am 9./30.10., 20.11.) 08.01. – 26.02.25 Yogalehrerin: Martina Kräker Mitbringen: Yogamatte, etwas Warmes zum Überziehen Infos Hinweis: HYBRIDES Angebot (= in Präsenz vor Vorort und gleichzeit online über ZOOM) Sportart:Yoga Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort SPECK-Sportpark Tanzraum Termine
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