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Yoga
Vinyasa ist ein dynamischer Yogastil, bei dem sich Bewegung und Atmung verbinden. Mit dem Fokus auf eine präzise Ausrichtung werden verschiedene Körperpositionen variiert angeordnet, so dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht.
„Wenn Atem und Bewegung in Einklang fließen, legen sich die Gedanken zur Ruhe anstatt sich im Kreis zu drehen“
Angebote
| Wochentag: | Montag |
| Uhrzeit: | 18:15 – 19:15 |
| Angebot: | Yoga mit Vorkenntnissen |
| Ort: | SPECK-Sportpark |
Yoga mit Vorkenntnissen
ACHTUNG NEUE ZEIT UND NEUER TAG:
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
31.03.– 02.06.25 (nicht am 14./21.04.)
8x, TSG-Mitglieder 40 €, Nicht-Mitglieder 80 €
23.06.–28.07.25
6x, TSG-Mitglieder 30 €, Nicht-Mitglieder 60 €
Yogalehrerin: Martina Kräker
Mitbringen: Yogamatte, etwas Warmes zum Überziehen
Infos
Hinweis:
HYBRIDES ANGEBOT (= in Präsenz Vorort und gleichzeitig online über ZOOM)
Sportart:Yoga
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
SPECK-Sportpark
Gymnastikraum I
Termine
| Montag | 18:15 – 19:15 | SPECK-Sportpark |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 18:30 – 19:30 |
| Angebot: | Yoga für Einsteiger |
| Ort: | SPECK-Sportpark |
Yoga für Einsteiger
ACHTUNG NEUE ZEIT UND NEUER TAG:
Freitag, 18:30 - 19:30 Uhr
16.05. – 06.06.25
4x, TSG-Mitglieder 20 €, Nicht-Mitglieder 40 €
BAYKA-Kursraum
Yogalehrerin: Martina Kräker
Mitbringen: Yogamatte, etwas Warmes zum Überziehen
Infos
Hinweis:
Kurs findet nur in Präsenz statt.
Sportart:Yoga
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
SPECK-Sportpark
BAYKA-Kursraum
Termine
| Freitag | 18:30 – 19:30 | SPECK-Sportpark |
| Wochentag | Uhrzeit | Angebot | Ort | ||||
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| Montag | 18:15 – 19:15 | Yoga mit Vorkenntnissen | SPECK-Sportpark | ||||
Yoga mit VorkenntnissenACHTUNG NEUE ZEIT UND NEUER TAG: Montag, 18:00 - 19:00 Uhr 31.03.– 02.06.25 (nicht am 14./21.04.) 23.06.–28.07.25 Yogalehrerin: Martina Kräker Mitbringen: Yogamatte, etwas Warmes zum Überziehen Infos Hinweis: HYBRIDES ANGEBOT (= in Präsenz Vorort und gleichzeitig online über ZOOM) Sportart:Yoga Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort SPECK-Sportpark Gymnastikraum I Termine
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| Freitag | 18:30 – 19:30 | Yoga für Einsteiger | SPECK-Sportpark | ||||
Yoga für EinsteigerACHTUNG NEUE ZEIT UND NEUER TAG: Freitag, 18:30 - 19:30 Uhr BAYKA-Kursraum Yogalehrerin: Martina Kräker Mitbringen: Yogamatte, etwas Warmes zum Überziehen Infos Hinweis: Kurs findet nur in Präsenz statt. Sportart:Yoga Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort SPECK-Sportpark BAYKA-Kursraum Termine
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