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Fitness-Zirkel
Jetzt geht´s rund: Unser Fitness-Zirkel ist ein Ganzkörper-Workout an verschiedenen Stationen, bei diesem vor allem die großen Muskeln beansprucht werden und sowohl Kraft als auch Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und auch Koordination trainiert werden. Die Intensität kann durch Einsatz von verschiedenen Kleingeräten individuell gewählt werden und daher ist das Training für Anfänger, Fortgeschrittene sowie für jedes Alter geeignet.
Angebote
Wochentag: | Mittwoch |
Uhrzeit: | 19:40 – 20:40 |
Angebot: | Fitness-Zirkel |
Ort: | SPECK-Sportpark |
Fitness-Zirkel
Kurstermine:
18.09. - 18.12.24 (nicht am 30.10./20.11.)
12 x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 78 €
08.01. – 26.02.25
8x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 52 €
Trainerin: Verena Bauer
Gymnastikraum II
Mittwoch | 19:40 – 20:40 | SPECK-Sportpark |
Wochentag | Uhrzeit | Angebot | Ort | ||||
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Mittwoch | 19:40 – 20:40 | Fitness-Zirkel | SPECK-Sportpark | ||||
Fitness-ZirkelKurstermine: 18.09. - 18.12.24 (nicht am 30.10./20.11.) 08.01. – 26.02.25 Trainerin: Verena Bauer Infos Sportart:Fitness-Zirkel Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort SPECK-Sportpark Gymnastikraum II Termine
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