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Body-Workout
Muskelkräftigung Anfänger/Fortgeschrittene
In dieser Stunde werden gezielt Bauch, Beine, Po und Rücken trainiert. Abwechslungsreich kommen Gewichte, Thera-Bänder oder Bälle zum Einsatz. Zum Schluss wird die Stunde mit gezielten Dehnübungen abgerundet. Das Ganzkörper-Fitnesstraining ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich an Frauen und Männer. Vormittags können Babys und Kleinkinder in Eigenbetreuung mitgebracht werden.
Angebote
Wochentag: | Montag |
Uhrzeit: | 10:00 – 11:00 |
Angebot: | Body-Workout mit Ingrid |
Ort: | SPECK-Sportpark |
Body-Workout mit Ingrid
Kursbeginn:
Montag:
27.02. – 22.05.23 (nicht am 20.2., 3./10.4., 1.5.)
10x, kostenfreies Dauerangebot für TSGMitglieder, Nicht-Mitglieder 80 €
12.06. – 24.07.23
7x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 56 €
Mittwoch: (aktuell voll belegt - es können keine neuen Teilnehmer aufgenommen werden!)
08.02. – 03.05.23 (nicht am 22.2., 5./12.4.)
10x, kostenfreies Dauerangebot für TSGMitglieder, Nicht-Mitglieder 80 €
10.05. – 26.07.23 (nicht am 31.5., 7.6.)
10x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 80 €
Zertifiziertes Angebot! Erstattung/Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich!
Trainerin:Ingrid Schneider
Mitbringen:Matte, Getränk
Ostring 28 TSG 08 Roth
91154 Roth
Deutschland
NUTRICHEM-Halle
Montag | 10:00 – 11:00 |
Mittwoch | 11:15 – 12:15 |
Wochentag: | Mittwoch |
Uhrzeit: | 11:15 – 12:15 |
Angebot: | Body-Workout mit Ingrid |
Ort: | SPECK-Sportpark |
Body-Workout mit Ingrid
Kursbeginn:
Montag:
27.02. – 22.05.23 (nicht am 20.2., 3./10.4., 1.5.)
10x, kostenfreies Dauerangebot für TSGMitglieder, Nicht-Mitglieder 80 €
12.06. – 24.07.23
7x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 56 €
Mittwoch: (aktuell voll belegt - es können keine neuen Teilnehmer aufgenommen werden!)
08.02. – 03.05.23 (nicht am 22.2., 5./12.4.)
10x, kostenfreies Dauerangebot für TSGMitglieder, Nicht-Mitglieder 80 €
10.05. – 26.07.23 (nicht am 31.5., 7.6.)
10x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 80 €
Zertifiziertes Angebot! Erstattung/Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich!
Trainerin:Ingrid Schneider
Mitbringen:Matte, Getränk
Ostring 28 TSG 08 Roth
91154 Roth
Deutschland
Gymnastikraum II
Montag | 10:00 – 11:00 |
Mittwoch | 11:15 – 12:15 |
Wochentag: | Mittwoch |
Uhrzeit: | 19:40 – 20:40 |
Angebot: | Body-Workout mit Verena |
Ort: | SPECK-Sportpark |
Body-Workout mit Verena
Kursbeginn:
01.03. – 24.05.23 (nicht am 5./12.4.)
11x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 71,50 €
14.06. – 26.07.23
7x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 45,50 €
Trainerin: Verena Bauer
Mitbringen: Matte, Getränk
Ostring 28 TSG 08 Roth
91154 Roth
Deutschland
Gymnastikraum II
Mittwoch | 19:40 – 20:40 |
Wochentag | Uhrzeit | Angebot | Ort | |||||
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Montag | 10:00 – 11:00 | Body-Workout mit Ingrid | SPECK-Sportpark | |||||
Body-Workout mit IngridKursbeginn: Montag: 27.02. – 22.05.23 (nicht am 20.2., 3./10.4., 1.5.) 12.06. – 24.07.23 Mittwoch: (aktuell voll belegt - es können keine neuen Teilnehmer aufgenommen werden!) 08.02. – 03.05.23 (nicht am 22.2., 5./12.4.) 10.05. – 26.07.23 (nicht am 31.5., 7.6.) Zertifiziertes Angebot! Erstattung/Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich!
Trainerin:Ingrid Schneider Mitbringen:Matte, Getränk Infos Sportart:Body-Workout Alter:18 – 60 Jahre Sportart:fit+aktiv Zielgruppe:Erwachsene Ort SPECK-Sportpark Ostring 28 TSG 08 Roth 91154 Roth Deutschland NUTRICHEM-Halle Termine
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Mittwoch | 11:15 – 12:15 | Body-Workout mit Ingrid | SPECK-Sportpark | |||||
Body-Workout mit IngridKursbeginn: Montag: 27.02. – 22.05.23 (nicht am 20.2., 3./10.4., 1.5.) 12.06. – 24.07.23 Mittwoch: (aktuell voll belegt - es können keine neuen Teilnehmer aufgenommen werden!) 08.02. – 03.05.23 (nicht am 22.2., 5./12.4.) 10.05. – 26.07.23 (nicht am 31.5., 7.6.) Zertifiziertes Angebot! Erstattung/Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich!
Trainerin:Ingrid Schneider Mitbringen:Matte, Getränk Infos Sportart:Body-Workout Alter:18 – 60 Jahre Sportart:fit+aktiv Zielgruppe:Erwachsene Ort SPECK-Sportpark Ostring 28 TSG 08 Roth 91154 Roth Deutschland Gymnastikraum II Termine
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Mittwoch | 19:40 – 20:40 | Body-Workout mit Verena | SPECK-Sportpark | |||||
Body-Workout mit VerenaKursbeginn: 01.03. – 24.05.23 (nicht am 5./12.4.) 14.06. – 26.07.23
Trainerin: Verena Bauer Mitbringen: Matte, Getränk Infos Sportart:Body-Workout Alter:16 – 60 Jahre Sportart:fit+aktiv Zielgruppe:Erwachsene Ort SPECK-Sportpark Ostring 28 TSG 08 Roth 91154 Roth Deutschland Gymnastikraum II Termine
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