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Body-Styling
Fit und straff ist hier das Motto!
Bodystyling ist ein gezieltes Training zu Kräftigung und Straffung des ganzen Körpers. Hier wird nicht nur Bauch, Beine, Po, sondern auch Rücken, Arme und die Schultern trainiert. Der Kurs ist für alle, die den Problemzonen den Kampf ansagen möchten.
Angebote
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 19:45 – 20:45 |
| Angebot: | Body-Styling Dienstag |
| Ort: | SPECK-Sportpark |
Body-Styling Dienstag
Kursbeginn:
HYBRID: Tanzraum und online über ZOOM
10.09. – 17.12.24 (nicht am 12./19./26.11.)
12x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 78 €
07.01. – 25.02.25
8x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 52 €
(Einstieg in laufende Kurse jederzeit möglich)
Trainerin:Nicole Stumpf
Mitbringen: Matte, Gewichte (Alternative bei Online-Teilnahme: Wasserflaschen)
Infos
Hinweis:
HYBRIDES Angebot (= in Präsenz vor Vorort und gleichzeit online über ZOOM)
Sportart:Body-Styling
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
SPECK-Sportpark
Tanzraum
Termine
| Dienstag | 19:45 – 20:45 | SPECK-Sportpark |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 18:30 – 19:30 |
| Angebot: | Body-Styling Donnerstag |
| Ort: | SPECK-Sportpark |
Body-Styling Donnerstag
Kursbeginn:
12.09. – 19.12.24 (nicht am 3./31.10.,12./19./26.11.)
10x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 78 €
09.01. – 27.02.25
8x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 52 €
(Einstieg in laufende Kurse jederzeit möglich)
Trainerin:Nicole Stumpf
Mitbringen: Matte
Infos
Sportart:Body-Styling
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
SPECK-Sportpark
Gymnastikraum I
Termine
| Donnerstag | 18:30 – 19:30 | SPECK-Sportpark |
| Wochentag | Uhrzeit | Angebot | Ort | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dienstag | 19:45 – 20:45 | Body-Styling Dienstag | SPECK-Sportpark | ||||
Body-Styling DienstagKursbeginn: HYBRID: Tanzraum und online über ZOOM 10.09. – 17.12.24 (nicht am 12./19./26.11.) 07.01. – 25.02.25 (Einstieg in laufende Kurse jederzeit möglich) Trainerin:Nicole Stumpf Mitbringen: Matte, Gewichte (Alternative bei Online-Teilnahme: Wasserflaschen) Infos Hinweis: HYBRIDES Angebot (= in Präsenz vor Vorort und gleichzeit online über ZOOM) Sportart:Body-Styling Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort SPECK-Sportpark Tanzraum Termine
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| Donnerstag | 18:30 – 19:30 | Body-Styling Donnerstag | SPECK-Sportpark | ||||
Body-Styling DonnerstagKursbeginn: 12.09. – 19.12.24 (nicht am 3./31.10.,12./19./26.11.) 09.01. – 27.02.25 (Einstieg in laufende Kurse jederzeit möglich) Trainerin:Nicole Stumpf Mitbringen: Matte Infos Sportart:Body-Styling Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort SPECK-Sportpark Gymnastikraum I Termine
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