Startklar für Weiden: TSG-Mädels im Wechselfieber

ie Triathletinnen der TSG 08 Roth biegen auf die Zielgerade der Saisonvorbereitung ein: Mit Blick auf den ersten Ligastart am 9. Mai 2026 in Weiden absolvierten die Mädels kürzlich ein intensives Wechseltraining, um den entscheidenden Feinschliff für den Wettkampf zu setzen.

Nach der gemeinsamen Besichtigung der Rad- und Laufstrecke lag der Fokus vor allem auf der technischen Routine beim Auf- und Absteigen sowie den schnellen Handgriffen in der Wechselzone.

Was nach der Winterpause anfangs noch Respekt verlangte, wich unter Belastung schnell flüssigen Bewegungsabläufen und wachsender Sicherheit.

In drei Durchgängen simulierten die Athletinnen den Ernstfall und festigten so die Abläufe, bei denen im Triathlon oft Sekunden entscheiden. Die Form stimmt, die Routine sitzt und die Vorfreude auf den Saisonauftakt ist riesig – die Mädels der TSG 08 Roth sind bereit für Weiden.

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Text: GR
Foto: Damenliga

In seiner 23. Auflage empfing der gastgebende SSV Forchheim auf der bewährten Strecke im Königsbad und auf der Sportinsel.wieder Nachwuchs- und Erwachsenenathletinnen und -athleten aus ganz Nordbayern.

Es waren viele Sportbegeisterte vertreten, da auch im Rahmen des Wettbewerbes die Oberfranken-Meisterschaften durchgeführt wurden. Andere nutzten es als willkommene Trainingseinheit unter idealen frühlingshaften Wettkampfbedingungen.

Der Jagdstart sorgte für eine faire und spannende Wertung: Wer im Schwimmen hinter seinen Erwartungen zurückblieb, hatte im Laufen die Chance, verlorene Plätze zurückzugewinnen.

Für die TSG 08 Roth war der Wettkampf ein gelungener Saisonauftakt. Mit 8 Starterinnen und Startern und mit mit drei Podiumsplätzen – darunter ein Gesamtsieg durch Alessio Weinbrenner in der wichtigen Erwachsenenwertung – bewies die Triathlonabteilung sowohl bei den Aktiven als auch beim Nachwuchs ihre Wettkampfstärke.

Erfreulich: Im Laufen konnten die Nachwuchsathleten der TSG gegenüber den Platzierungen beim Schwimmen noch Plätze gutmachen und zeigten damit eine kämpferische und läuferisch starke Leistung. Alessio glänzte beim Schwimmen und Luis mit einer starken Laufleistung.

Auf einen Blick

🥇 Weinbrenner, Alessio – Platz 1 · Männer Jugend A/Erwachsene
🥈 Bittner, Luis – Platz 2 · Männer Jugend A/Erwachsene
🥈 Grübel, Jannes – Platz 2 · Schüler C Männer

Gratulation auch an TSG Athlet Michael Rubin. Er belegte als ältester Teilnehmer in der AK 63 den Platz 18.

Vanessa Aberham (TSG 08 Roth) feierte einen glänzenden Saisonauftakt bei der Duathlon-Europameisterschaft und der Deutschen Meisterschaft auf der Mitteldistanz (10/60/10 km). In der Altersklasse 25–29 sicherte sie sich zwei Podestplätze:

Gold: Deutsche Meisterin
Silber: Vize-Europameisterin

Der Rennverlauf
Trotz kühler 8°C und Wind überzeugte Aberham durch Konstanz und eine deutliche Leistungssteigerung. Nach einem starken ersten Lauf und einer verbesserten Radperformance – nur geschlagen von einer britischen Konkurrentin – brachte sie den Vorsprung souverän ins Ziel.

Besonders beeindruckend: Mit einer Gesamtzeit, die 1:49 Minuten schneller als im Vorjahr war, unterstrich sie ihre starke Frühform.

Ausblick

Die Erholungsphase ist kurz: Bereits in zwei Wochen startet Aberham bei der Bayerischen Meisterschaft (Kurzdistanz), bevor der Wechsel in die Triathlonsaison ansteht.

Bild und Text Vanessa Aberham
 

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Beim traditionsreichen Swim and Run in Rothenburg stellten sich mit Silas Ott (erster Läufer) und Michael Rubin zwei engagierte Athleten der TSG 08 Roth der Herausforderung aus Schwimmen und Laufen – mit bemerkenswertem Einsatz.

Silas Ott präsentierte sich in sehr guter Form und absolvierte beide Disziplinen mit einem ebenfalls sehr guten Ergebnis.
Bereits im Wasser zeigte er sich mit einer Schwimmzeit von 5:15/400 m und einer anschließenden Laufzeit von 10:56 ein starkes Rennen.
Die anspruchsvolle Laufstrecke verlief vom Hallenbad bis in den Grund des Taubertals und wieder zurück.

Weniger günstig verlief der Wettkampf für Michael Rubin, der mit massiven Rückenproblemen an den Start ging. Dennoch biss er sich durch und lieferte im Schwimmen eine durchaus anständige Leistung ab. Auf der Laufstrecke machte sich die körperliche Einschränkung jedoch zunehmend bemerkbar: Spätestens ab dem zweiten Drittel wurde jeder Schritt zur Herausforderung. Trotz der Schmerzen kämpfte sich Rubin mit großem Willen bis ins Ziel.

Der Auftritt beider Sportler unterstreicht einmal mehr den Stellenwert von Durchhaltevermögen und mentaler Stärke im Ausdauersport.
Während Ott mit Stabilität überzeugte, verdiente sich Rubin vor allem Respekt für seinen unermüdlichen Kampfgeist.

Foto: Kristina Ott

5. Kreichauf-Bau-Run: Schwabacher Läuferin und Lokalmatador vom TV Thalmässing siegen McMillan und Knoll gewinnen den Hauptlauf

Beim fünften Kreichauf-Bau-Run des TV 06 Thalmässing herrschte am Samstag auf dem Sportgelände des TSV Eysölden beste Frühlingsstimmung. 

Strahlender Sonnenschein, bestes Laufwetter und insgesamt 268 Teilnehmerinnen und Teilnehmer – vom Kleinkind bis zum Jahrgang 1946 – sorgten für ein rundum gelungenes Rennen.

Den Auftakt bildeten um 13 Uhr der Hobbylauf und die Jugend U16 über jeweils fünf Kilometer. Um 13.50 Uhr folgten der Hauptlauf über zehn Kilometer sowie der Staffellauf (3 × 3,33 km). 

Die Gesamtdistanz des Rundkurses betrug exakt 9.960 Meter, verteilt auf sechs Runden. 

Im Hauptlauf über zehn Kilometer setzte sich Elias Knoll vom TV 06 Thalmässing/ TSG 08 Roth (Foto Mitte) durch. Mit einer Zeit von 32:21 Minuten gewann er das Duell der Triathleten gegen Sebastian Rehm (TSG 08 Roth, 33:26). Dritter wurde Florian Halmheu (Arriba Göppersdorf, 33:52). Schnellste Frau war Larissa McMillan vom TV Schwabach, die nach 39:11 Minuten die Ziellinie überquerte.

Beim Staffellauf triumphierte das Team „Haubentaucher!“(Tobias Rudingsdorfer, Andreas Höer und Jonas Bauch) in 40:28 Minuten.

Den Hobbylauf gewann Jonas Wechsler (TSG Roth, 15:34) vor Richard Assenbaum (TV Thalmässing, 15:54). 

Bei den Frauen siegte Katharina Lorenz (TSG Roth, 21:40).
Dahinter folgte ein Thalmässinger Trio: Sarah Knoll (TSG 08 Roth, 22:15), Maria Rogowski (23:49) und Paulina Schmidt (24:13).

Ergebnisse Hauptlauf
:: Männer:
1. Knoll (TV Thalmässing, 32:31), /TSG 08 Roth)
2. Rehm (TSG Roth, 33:26),
3. Halmheu (Arriba, 33:52)

:: Frauen:
1. McMillan (TV Schwabach, 39:11)
2. Stadler (TV Thalmässing, 39:39)
3. Held (TSG Roth, 40:21),

Foto v.l.n.r.: Sebastian Rehm, Elias Knoll und Anna Held
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Foto: Markus Killinger