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Sportsuche
Hier kannst du gezielt unsere Sportangebote durchsuchen. Filtere nach Sportart, nach Tag, nach Zeitpunkt oder nach Alter und finde DEINE Sportstunde!
Angebote
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 08:45 – 09:45 |
| Angebot: | FitRobic |
| Ort: | circutec-Sportpark |
FitRobic
kein Training in den Sommerferien
Trainerin: Ingrid Schneider
Infos
Sportart:FitRobic
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
BAYKA-Kursraum
Termine
| Montag | 08:45 – 09:45 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 10:00 – 11:00 |
| Angebot: | Body-Workout mit Ingrid |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Body-Workout mit Ingrid
Montag:
10.03.25 - 26.05.25 (nicht am 14./21.04.)
10x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 80 €
02.06.25 - 28.07.25 (nicht am 09./16.06.)
7x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 56 €
Mittwoch:
12.03.25 - 28.05.25 (nicht am 16./23.04.)
10x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 80 €
04.06.25 - 30.07.25 (nicht am 11./18.06.)
7x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 56 €
Zertifizierte Angebote: Erstattung/Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich!
Trainerin:Ingrid Schneider
Mitbringen:Matte, Getränk
Infos
Sportart:Body-Workout
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
NUTRICHEM-Halle
Termine
| Montag | 10:00 – 11:00 | circutec-Sportpark |
| Mittwoch | 11:15 – 12:15 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 10:00 – 11:00 |
| Angebot: | Qi Gong |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Qi Gong
13.01. – 31.03.25 (nicht am 17.3.)
11x, TSG-Mitglieder 33 €, Nicht-Mitglieder 88 €
07.04. – 02.06.25 (nicht am 21.04.)
8x, TSG-Mitglieder 24 €, Nicht-Mitglieder 64 €
16.06. – 28.07.2
7x, TSG-Mitglieder 21 €, Nicht-Mitglieder 56 €
Trainerin: Waltraud Schleicher
(Einstieg und anteilige Buchung jederzeit möglich)
Infos
Sportart:Qi Gong
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
Tanzraum
Termine
| Montag | 10:00 – 11:00 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 17:10 – 18:10 |
| Angebot: | Rücken-Workout (Montag) |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Rücken-Workout (Montag)
Kursbeginn:
13.01.25 - 24.03.25 (nicht am 3.3.)
10x, TSG-Mitglieder 25 €, Nicht-Mitglieder 80 €
31.03.25 - 14.07.25 (nicht am 14./21.04./09./16.06.)
12x, TSG-Mitglieder 30 €, Nicht-Mitglieder 96 €
Trainerin: Yvonne Mierlein
Mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk
Zertifizierte Kurse! Erstattung/Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich!
Infos
Sportart:Rücken-Workout
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
BAYKA-Kursraum
Termine
| Montag | 17:10 – 18:10 | circutec-Sportpark |
| Montag | 18:20 – 19:20 | circutec-Sportpark |
| Montag | 19:30 – 20:30 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 18:00 – 19:00 |
| Angebot: | Cross-Aktiv-Training |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Cross-Aktiv-Training
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
startet wieder ab dem 10.03.2025. Kein Training in den Ferien!
Kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder. Schnuppern ist jederzeit möglich.
Treffpunkt: Beachvolleyball-Felder TSG-Gelände
Trainer: Konstantin Gast
Infos
Sportart:Cross-Aktiv-Training
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene, Jugendliche
Ort
circutec-Sportpark
Freigelände
Termine
| Montag | 18:00 – 19:00 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 18:00 – 19:00 |
| Angebot: | Yoga mit Vorkenntnissen |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Yoga mit Vorkenntnissen
ACHTUNG NEUE ZEIT UND NEUER TAG:
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
31.03.– 02.06.25 (nicht am 14./21.04.)
8x, TSG-Mitglieder 40 €, Nicht-Mitglieder 80 €
23.06.–28.07.25
6x, TSG-Mitglieder 30 €, Nicht-Mitglieder 60 €
Yogalehrerin: Martina Kräker
Mitbringen: Yogamatte, etwas Warmes zum Überziehen
Infos
Zusatzinformationen:
HYBRIDES ANGEBOT (= in Präsenz Vorort und gleichzeitig online über ZOOM)
Sportart:Yoga
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
Gymnastikraum I
Termine
| Montag | 18:00 – 19:00 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 18:20 – 19:20 |
| Angebot: | Rücken-Workout (Montag) |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Rücken-Workout (Montag)
Kursbeginn:
13.01.25 - 24.03.25 (nicht am 3.3.)
10x, TSG-Mitglieder 25 €, Nicht-Mitglieder 80 €
31.03.25 - 14.07.25 (nicht am 14./21.04./09./16.06.)
12x, TSG-Mitglieder 30 €, Nicht-Mitglieder 96 €
Trainerin: Yvonne Mierlein
Mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk
Zertifizierte Kurse! Erstattung/Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich!
Infos
Sportart:Rücken-Workout
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
BAYKA-Kursraum
Termine
| Montag | 17:10 – 18:10 | circutec-Sportpark |
| Montag | 18:20 – 19:20 | circutec-Sportpark |
| Montag | 19:30 – 20:30 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 18:45 – 19:45 |
| Angebot: | Tae-Bo |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Tae-Bo
03.03. – 02.06.25 (nicht am 21.4.)
13x, kostenfreies Angebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 84,50€
16.06. - 28.07.25
7x, kostenfreies Angebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 45,50€
(anteilige Buchung und Einstieg jederzeit möglich)
Trainer: Ray Thomson
Infos
Sportart:Tae - Bo
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
Tanzraum
Termine
| Montag | 18:45 – 19:45 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 19:30 – 20:30 |
| Angebot: | Rücken-Workout (Montag) |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Rücken-Workout (Montag)
Kursbeginn:
13.01.25 - 24.03.25 (nicht am 3.3.)
10x, TSG-Mitglieder 25 €, Nicht-Mitglieder 80 €
31.03.25 - 14.07.25 (nicht am 14./21.04./09./16.06.)
12x, TSG-Mitglieder 30 €, Nicht-Mitglieder 96 €
Trainerin: Yvonne Mierlein
Mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk
Zertifizierte Kurse! Erstattung/Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich!
Infos
Sportart:Rücken-Workout
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
BAYKA-Kursraum
Termine
| Montag | 17:10 – 18:10 | circutec-Sportpark |
| Montag | 18:20 – 19:20 | circutec-Sportpark |
| Montag | 19:30 – 20:30 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 09:00 – 10:00 |
| Angebot: | Bodyshape |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Bodyshape
Kursbeginn:
11.03. – 29.07.25 (nicht am 25.03./15.04./22.04./10.06./17.06./01.07./22.07.)
14x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 91 €
Trainerin:Verena Bauer
Infos
Sportart:Bodyshape
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
BAYKA-Kursraum
Termine
| Dienstag | 09:00 – 10:00 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 09:00 – 10:00 |
| Angebot: | Line-Dance und mehr |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Line-Dance und mehr
Dienstag, 9:00 – 10:00 Uhr
18.03. - 20.05.25
10x, TSG-Mitglieder 20 €, Nicht-Mitglieder 70 €
27.05. - 29.07.25
10x, TSG-Mitglieder 20 €, Nicht-Mitglieder 70 €
Kennenlernkurs für Einsteiger - NEU
Mittwoch, 10:00 - 11:00 Uhr
19.03. – 16.04.25
5x, TSG-Mitglieder 10 €, Nicht-Mitglieder 35 €
jeweils im Tanzraum, SPECK-Sportpark
Trainerin: Annegret Pogats
Mitbringen: Hallenturnschuhe oder Tanzschuhe, bequeme Kleidung
Infos
Sportart:Line-Dance und mehr
Alter:50 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene, Senioren
Ort
circutec-Sportpark
Tanzraum
Termine
| Dienstag | 09:00 – 10:00 | circutec-Sportpark |
| Mittwoch | 10:00 – 11:00 | circutec-Sportpark |
| Sonntag | 17:45 – 18:45 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 09:45 – 10:45 |
| Angebot: | Pilates mit Vorkenntnissen |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Pilates mit Vorkenntnissen
Kursbeginn:
11.03. – 03.06.25 (nicht am 15./22.04.)
11x, TSG-Mitglieder 27,50 €, Nicht-Mitglieder 88 €
24.06. – 29.07.25
6x, TSG-Mitglieder 15 €, Nicht-Mitglieder 48 €
(Anteilige Buchung und Einstieg in laufenden Kurs jederzeit möglich.)
Trainer:Liza Krasemann
Infos
Sportart:Pilates
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
Gymnastikraum I
Termine
| Dienstag | 09:45 – 10:45 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 10:30 – 11:30 |
| Angebot: | Starke Mitte - Beckenboden |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Starke Mitte - Beckenboden
Kurstermine:
04.03. – 03.06.25 (nicht am 01./08.04.)
12x, TSG-Mitglieder 36€, Nicht-Mitglieder 108 €
10.06. – 29.07.
8x, für TSG-Mitglieder 24€, Nicht-Mitglieder 72 €
(anteilige Buchung und Einstieg in laufenden Kurs möglich)
Trainerin: Nicole Stumpf
Mitbringen: Gymnastikmatte
Infos
Sportart:Starke Mitte - Beckenbodentraining
Alter:18 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene, Senioren
Ort
circutec-Sportpark
Tanzraum
Termine
| Dienstag | 10:30 – 11:30 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 17:00 – 18:00 |
| Angebot: | Indoor-Cycling |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Indoor-Cycling
Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr
04.03. - 27.05.25
13x, TSG-Mitglieder 45,50 €, Nicht-Mitglieder 104 €
03.06. - 29.07.25
9x, TSG-Mitglieder 31,50 €, Nicht-Mitglieder 72 €
Mitbringen: Handtuch, Getränk
Instructor: Mirko Heinemann
Mittwoch, 16:30 – 17:30 Uhr
05.03. - 28.05.25
13x, TSG-Mitglieder 45,50 €, Nicht-Mitglieder 104 €
04.06. - 30.07.25
9x, TSG-Mitglieder 31,50 €, Nicht-Mitglieder 72 €
Ort: Indoor-Cycling-Raum
Mitbringen: Handtuch, Getränk
Instructor: Mirko Heinemann
Freitag, 17:00 – 18:00 Uhr
07.03. - 30.05.25 (nicht am 18.04.2025)
12x, TSG-Mitglieder 42 €, Nicht-Mitglieder 96 €
06.06. - 01.08.25
9x, TSG-Mitglieder 31,50 €, Nicht-Mitglieder 72 €
Ort: Indoor-Cycling-Raum
Mitbringen: Handtuch, Getränk
Instructor: Mirko Heinemann
Kurse meist voll belegt. Teilnehmer aus vorherigen Kursen werden bei Anmeldung bevorzugt berücksichtigt!
Infos
Sportart:Indoor-Cycling
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
Indoor-Cycling-Raum
Termine
| Dienstag | 17:00 – 18:00 | circutec-Sportpark |
| Mittwoch | 16:30 – 17:30 | circutec-Sportpark |
| Freitag | 17:00 – 18:00 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 17:30 – 18:30 |
| Angebot: | Ballett für Jugendliche/Erwachsene |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Ballett für Jugendliche/Erwachsene
NEUE ZEIT AB MÄRZ 25
Dienstag, 17:30 -18:30 Uhr
11.03. – 03.06.25 (nicht am 15./22.04.)
11x, TSG-Mitglieder 77€, Nicht-Mitglieder 132 €
24.06. – 22.07.25
5x, TSG-Mitglieder 35€, Nicht-Mitglieder 60 €
(Einstieg in laufenden Kurs bei freien Plätzen möglich)
Infos
Sportart:Ballett für Jugendliche/Erwachsene
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene, Jugendliche
Ort
circutec-Sportpark
Tanzraum
Termine
| Dienstag | 17:30 – 18:30 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 18:30 – 19:30 |
| Angebot: | Functional Flow |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Functional Flow
04.03 – 03.06.25 (nicht am 01./08.04.)
12x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 78 €
10.06. – 29.07.25
8x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 52 €
(Einstieg in laufende Kurse jederzeit möglich)
Trainerin: Nicole Stumpf
Infos
Sportart:Functional Flow
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
BAYKA-Kursraum
Termine
| Dienstag | 18:30 – 19:30 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 18:35 – 19:35 |
| Angebot: | Contemporary |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Contemporary
Kennenlern-Workshop
Sonntag, 23. März 25, 16:00 – 17:15 Uhr
TSG-Mitglieder 20 €, Nicht-Mitglieder 25 €
Kurs
Dienstag, 18:35 - 19:35 Uhr
25.03. - 03.06.25 (nicht am 15./22.4.),
9x, TSG-Mitglieder 63 €, Nicht-Mitglieder 108 €
24.06. - 22.07.25,
5x, TSG-Mitglieder 35 €, Nicht-Mitglieder 60 €
Tanzraum, SPECK-Sportpark TSG 08 Roth
Trainerin: Anna Laura Laschinger
Infos
Sportart:Contemporary
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene, Jugendliche
Ort
circutec-Sportpark
Tanzraum
Termine
| Dienstag | 18:35 – 19:35 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 19:45 – 20:45 |
| Angebot: | Body-Styling Dienstag |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Body-Styling Dienstag
Kursbeginn:
HYBRID: Tanzraum und online über ZOOM
04.03. – 03.06.25 (nicht am 01./08.04.)
12x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 78 €
10.06. – 29.07. 25
8x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 52 €
(Einstieg in laufende Kurse jederzeit möglich)
Trainerin:Nicole Stumpf
Mitbringen: Matte, Gewichte (Alternative bei Online-Teilnahme: Wasserflaschen)
Infos
Zusatzinformationen:
HYBRIDES Angebot (= in Präsenz vor Vorort und gleichzeit online über ZOOM)
Sportart:Body-Styling
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
Tanzraum
Termine
| Dienstag | 19:45 – 20:45 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 19:45 – 20:45 |
| Angebot: | Sling-Training |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Sling-Training
Kurse:
11.03. – 29.07.25 (nicht am 25.03./15.04./22.04./10.06./17.06./01.07.)
15 x, TSG-Mitglieder 45 €, Nicht-Mitglieder 120 €
Begrenzte Plätze. Teilnehmer aus vorherigem Kurs werden bei der Anmeldung bevorzugt
Gymnastikraum I, SPECK-Sportpark TSG 08 Roth
Trainerin: Verena Bauer
Mitbringen: Matte, Getränke
Infos
Sportart:Sling-Training
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
Gymnastikraum I
Termine
| Dienstag | 19:45 – 20:45 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Dienstag |
| Zeit: | 19:45 – 20:45 |
| Angebot: | Step-Aerobic |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Step-Aerobic
11.03. – 20.05.25
11x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 71,50 €
10.06.. – 29.07.25
8x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 52 €
(Einstieg in laufendende Kurse bei anteiliger Buchung möglich)
Trainer: Uli
Infos
Sportart:Step-Aerobic
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
BAYKA-Kursraum
Termine
| Dienstag | 19:45 – 20:45 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 10:00 – 11:00 |
| Angebot: | Line-Dance und mehr |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Line-Dance und mehr
Dienstag, 9:00 – 10:00 Uhr
18.03. - 20.05.25
10x, TSG-Mitglieder 20 €, Nicht-Mitglieder 70 €
27.05. - 29.07.25
10x, TSG-Mitglieder 20 €, Nicht-Mitglieder 70 €
Kennenlernkurs für Einsteiger - NEU
Mittwoch, 10:00 - 11:00 Uhr
19.03. – 16.04.25
5x, TSG-Mitglieder 10 €, Nicht-Mitglieder 35 €
jeweils im Tanzraum, SPECK-Sportpark
Trainerin: Annegret Pogats
Mitbringen: Hallenturnschuhe oder Tanzschuhe, bequeme Kleidung
Infos
Sportart:Line-Dance und mehr
Alter:50 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene, Senioren
Ort
circutec-Sportpark
Tanzraum
Termine
| Dienstag | 09:00 – 10:00 | circutec-Sportpark |
| Mittwoch | 10:00 – 11:00 | circutec-Sportpark |
| Sonntag | 17:45 – 18:45 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 11:15 – 12:15 |
| Angebot: | Body-Workout mit Ingrid |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Body-Workout mit Ingrid
Montag:
10.03.25 - 26.05.25 (nicht am 14./21.04.)
10x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 80 €
02.06.25 - 28.07.25 (nicht am 09./16.06.)
7x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 56 €
Mittwoch:
12.03.25 - 28.05.25 (nicht am 16./23.04.)
10x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 80 €
04.06.25 - 30.07.25 (nicht am 11./18.06.)
7x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 56 €
Zertifizierte Angebote: Erstattung/Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich!
Trainerin:Ingrid Schneider
Mitbringen:Matte, Getränk
Infos
Sportart:Body-Workout
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
BAYKA-Kursraum
Termine
| Montag | 10:00 – 11:00 | circutec-Sportpark |
| Mittwoch | 11:15 – 12:15 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 16:30 – 17:30 |
| Angebot: | Indoor-Cycling |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Indoor-Cycling
Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr
04.03. - 27.05.25
13x, TSG-Mitglieder 45,50 €, Nicht-Mitglieder 104 €
03.06. - 29.07.25
9x, TSG-Mitglieder 31,50 €, Nicht-Mitglieder 72 €
Mitbringen: Handtuch, Getränk
Instructor: Mirko Heinemann
Mittwoch, 16:30 – 17:30 Uhr
05.03. - 28.05.25
13x, TSG-Mitglieder 45,50 €, Nicht-Mitglieder 104 €
04.06. - 30.07.25
9x, TSG-Mitglieder 31,50 €, Nicht-Mitglieder 72 €
Ort: Indoor-Cycling-Raum
Mitbringen: Handtuch, Getränk
Instructor: Mirko Heinemann
Freitag, 17:00 – 18:00 Uhr
07.03. - 30.05.25 (nicht am 18.04.2025)
12x, TSG-Mitglieder 42 €, Nicht-Mitglieder 96 €
06.06. - 01.08.25
9x, TSG-Mitglieder 31,50 €, Nicht-Mitglieder 72 €
Ort: Indoor-Cycling-Raum
Mitbringen: Handtuch, Getränk
Instructor: Mirko Heinemann
Kurse meist voll belegt. Teilnehmer aus vorherigen Kursen werden bei Anmeldung bevorzugt berücksichtigt!
Infos
Sportart:Indoor-Cycling
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
Indoor-Cycling-Raum
Termine
| Dienstag | 17:00 – 18:00 | circutec-Sportpark |
| Mittwoch | 16:30 – 17:30 | circutec-Sportpark |
| Freitag | 17:00 – 18:00 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 18:30 – 19:30 |
| Angebot: | Aerobic / Dance-Aerobic |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Aerobic / Dance-Aerobic
Kursbeginn:
12.03. – 30.07.25 (nicht am 16.04./23.04./14.05./11.06./18.06./02.07.)
15 x, kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder, Nicht-Mitglieder 97,50€
Trainerin: Verena Bauer
Mitbringen: Matte, Getränk
Infos
Sportart:Aerobic / Dance-Aerobic
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
BAYKA-Kursraum
Termine
| Mittwoch | 18:30 – 19:30 | circutec-Sportpark |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 19:15 – 20:45 |
| Angebot: | Boxen / Fitnessboxen |
| Ort: | circutec-Sportpark |
Boxen / Fitnessboxen
In den Ferien kein oder nur eingeschränktes Training.
Trainer: Manfred Rohde
Information über freie Plätze und Anmeldung unter fit.aktiv@tsg08-roth.de
Infos
Sportart:Boxen / Fitnessboxen
Alter:16 – 100 Jahre
Hansefit:Ja
Zielgruppe:Erwachsene
Ort
circutec-Sportpark
Gymnastikraum I
Termine
| Mittwoch | 19:15 – 20:45 | circutec-Sportpark |
| Freitag | 18:15 – 19:45 | circutec-Sportpark |
| Wochentag | Zeit | Angebot | Ort | ||||||||||
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| Montag | 08:45 – 09:45 | FitRobic | circutec-Sportpark | ||||||||||
FitRobickein Training in den Sommerferien Trainerin: Ingrid Schneider Infos Sportart:FitRobic Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark BAYKA-Kursraum Termine
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| Montag | 10:00 – 11:00 | Body-Workout mit Ingrid | circutec-Sportpark | ||||||||||
Body-Workout mit IngridMontag: 10.03.25 - 26.05.25 (nicht am 14./21.04.) 02.06.25 - 28.07.25 (nicht am 09./16.06.)
Mittwoch: 12.03.25 - 28.05.25 (nicht am 16./23.04.) 04.06.25 - 30.07.25 (nicht am 11./18.06.)
Zertifizierte Angebote: Erstattung/Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich!
Trainerin:Ingrid Schneider Mitbringen:Matte, Getränk Infos Sportart:Body-Workout Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark NUTRICHEM-Halle Termine
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| Montag | 10:00 – 11:00 | Qi Gong | circutec-Sportpark | ||||||||||
Qi Gong13.01. – 31.03.25 (nicht am 17.3.) 07.04. – 02.06.25 (nicht am 21.04.) 16.06. – 28.07.2 Trainerin: Waltraud Schleicher (Einstieg und anteilige Buchung jederzeit möglich) Infos Sportart:Qi Gong Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark Tanzraum Termine
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| Montag | 17:10 – 18:10 | Rücken-Workout (Montag) | circutec-Sportpark | ||||||||||
Rücken-Workout (Montag)Kursbeginn: 13.01.25 - 24.03.25 (nicht am 3.3.) 31.03.25 - 14.07.25 (nicht am 14./21.04./09./16.06.)
Mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk Zertifizierte Kurse! Erstattung/Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich!
Infos Sportart:Rücken-Workout Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark BAYKA-Kursraum Termine
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| Montag | 18:00 – 19:00 | Cross-Aktiv-Training | circutec-Sportpark | ||||||||||
Cross-Aktiv-TrainingMontag, 18:00 - 19:00 Uhr startet wieder ab dem 10.03.2025. Kein Training in den Ferien! Kostenfreies Dauerangebot für TSG-Mitglieder. Schnuppern ist jederzeit möglich. Treffpunkt: Beachvolleyball-Felder TSG-Gelände Trainer: Konstantin Gast
Infos Sportart:Cross-Aktiv-Training Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene, Jugendliche Ort circutec-Sportpark Freigelände Termine
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| Montag | 18:00 – 19:00 | Yoga mit Vorkenntnissen | circutec-Sportpark | ||||||||||
Yoga mit VorkenntnissenACHTUNG NEUE ZEIT UND NEUER TAG: Montag, 18:00 - 19:00 Uhr 31.03.– 02.06.25 (nicht am 14./21.04.) 23.06.–28.07.25 Yogalehrerin: Martina Kräker Mitbringen: Yogamatte, etwas Warmes zum Überziehen Infos Zusatzinformationen: HYBRIDES ANGEBOT (= in Präsenz Vorort und gleichzeitig online über ZOOM) Sportart:Yoga Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark Gymnastikraum I Termine
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| Montag | 18:20 – 19:20 | Rücken-Workout (Montag) | circutec-Sportpark | ||||||||||
Rücken-Workout (Montag)Kursbeginn: 13.01.25 - 24.03.25 (nicht am 3.3.) 31.03.25 - 14.07.25 (nicht am 14./21.04./09./16.06.)
Mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk Zertifizierte Kurse! Erstattung/Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich!
Infos Sportart:Rücken-Workout Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark BAYKA-Kursraum Termine
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| Montag | 18:45 – 19:45 | Tae-Bo | circutec-Sportpark | ||||||||||
Tae-Bo03.03. – 02.06.25 (nicht am 21.4.) 16.06. - 28.07.25
(anteilige Buchung und Einstieg jederzeit möglich) Trainer: Ray Thomson Infos Sportart:Tae - Bo Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark Tanzraum Termine
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| Montag | 19:30 – 20:30 | Rücken-Workout (Montag) | circutec-Sportpark | ||||||||||
Rücken-Workout (Montag)Kursbeginn: 13.01.25 - 24.03.25 (nicht am 3.3.) 31.03.25 - 14.07.25 (nicht am 14./21.04./09./16.06.)
Mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk Zertifizierte Kurse! Erstattung/Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich!
Infos Sportart:Rücken-Workout Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark BAYKA-Kursraum Termine
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| Dienstag | 09:00 – 10:00 | Bodyshape | circutec-Sportpark | ||||||||||
BodyshapeKursbeginn: 11.03. – 29.07.25 (nicht am 25.03./15.04./22.04./10.06./17.06./01.07./22.07.)
Trainerin:Verena Bauer Infos Sportart:Bodyshape Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark BAYKA-Kursraum Termine
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| Dienstag | 09:00 – 10:00 | Line-Dance und mehr | circutec-Sportpark | ||||||||||
Line-Dance und mehrDienstag, 9:00 – 10:00 Uhr 18.03. - 20.05.25 27.05. - 29.07.25
19.03. – 16.04.25
jeweils im Tanzraum, SPECK-Sportpark Infos Sportart:Line-Dance und mehr Alter:50 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene, Senioren Ort circutec-Sportpark Tanzraum Termine
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| Dienstag | 09:45 – 10:45 | Pilates mit Vorkenntnissen | circutec-Sportpark | ||||||||||
Pilates mit VorkenntnissenKursbeginn: 11.03. – 03.06.25 (nicht am 15./22.04.) 24.06. – 29.07.25 (Anteilige Buchung und Einstieg in laufenden Kurs jederzeit möglich.) Trainer:Liza Krasemann Infos Sportart:Pilates Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark Gymnastikraum I Termine
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| Dienstag | 10:30 – 11:30 | Starke Mitte - Beckenboden | circutec-Sportpark | ||||||||||
Starke Mitte - BeckenbodenKurstermine: 04.03. – 03.06.25 (nicht am 01./08.04.) 10.06. – 29.07. (anteilige Buchung und Einstieg in laufenden Kurs möglich) Trainerin: Nicole Stumpf Mitbringen: Gymnastikmatte Infos Sportart:Starke Mitte - Beckenbodentraining Alter:18 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene, Senioren Ort circutec-Sportpark Tanzraum Termine
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| Dienstag | 17:00 – 18:00 | Indoor-Cycling | circutec-Sportpark | ||||||||||
Indoor-CyclingDienstag, 17:00 - 18:00 Uhr 04.03. - 27.05.25 03.06. - 29.07.25
Mittwoch, 16:30 – 17:30 Uhr 05.03. - 28.05.25 04.06. - 30.07.25 Ort: Indoor-Cycling-Raum
Freitag, 17:00 – 18:00 Uhr 07.03. - 30.05.25 (nicht am 18.04.2025) 06.06. - 01.08.25 Ort: Indoor-Cycling-Raum
Kurse meist voll belegt. Teilnehmer aus vorherigen Kursen werden bei Anmeldung bevorzugt berücksichtigt!
Infos Sportart:Indoor-Cycling Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark Indoor-Cycling-Raum Termine
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| Dienstag | 17:30 – 18:30 | Ballett für Jugendliche/Erwachsene | circutec-Sportpark | ||||||||||
Ballett für Jugendliche/ErwachseneNEUE ZEIT AB MÄRZ 25 Dienstag, 17:30 -18:30 Uhr 11.03. – 03.06.25 (nicht am 15./22.04.) 24.06. – 22.07.25 (Einstieg in laufenden Kurs bei freien Plätzen möglich) Infos Sportart:Ballett für Jugendliche/Erwachsene Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene, Jugendliche Ort circutec-Sportpark Tanzraum Termine
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| Dienstag | 18:30 – 19:30 | Functional Flow | circutec-Sportpark | ||||||||||
Functional Flow04.03 – 03.06.25 (nicht am 01./08.04.) 10.06. – 29.07.25 (Einstieg in laufende Kurse jederzeit möglich) Trainerin: Nicole Stumpf Infos Sportart:Functional Flow Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark BAYKA-Kursraum Termine
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| Dienstag | 18:35 – 19:35 | Contemporary | circutec-Sportpark | ||||||||||
ContemporaryKennenlern-Workshop Sonntag, 23. März 25, 16:00 – 17:15 Uhr
Kurs Dienstag, 18:35 - 19:35 Uhr 25.03. - 03.06.25 (nicht am 15./22.4.), 24.06. - 22.07.25, Tanzraum, SPECK-Sportpark TSG 08 Roth Trainerin: Anna Laura Laschinger Infos Sportart:Contemporary Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene, Jugendliche Ort circutec-Sportpark Tanzraum Termine
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| Dienstag | 19:45 – 20:45 | Body-Styling Dienstag | circutec-Sportpark | ||||||||||
Body-Styling DienstagKursbeginn: HYBRID: Tanzraum und online über ZOOM 04.03. – 03.06.25 (nicht am 01./08.04.) 10.06. – 29.07. 25 (Einstieg in laufende Kurse jederzeit möglich) Trainerin:Nicole Stumpf Mitbringen: Matte, Gewichte (Alternative bei Online-Teilnahme: Wasserflaschen) Infos Zusatzinformationen: HYBRIDES Angebot (= in Präsenz vor Vorort und gleichzeit online über ZOOM) Sportart:Body-Styling Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark Tanzraum Termine
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| Dienstag | 19:45 – 20:45 | Sling-Training | circutec-Sportpark | ||||||||||
Sling-TrainingKurse: 11.03. – 29.07.25 (nicht am 25.03./15.04./22.04./10.06./17.06./01.07.) Begrenzte Plätze. Teilnehmer aus vorherigem Kurs werden bei der Anmeldung bevorzugt
Gymnastikraum I, SPECK-Sportpark TSG 08 Roth Trainerin: Verena Bauer Mitbringen: Matte, Getränke Infos Sportart:Sling-Training Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark Gymnastikraum I Termine
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| Dienstag | 19:45 – 20:45 | Step-Aerobic | circutec-Sportpark | ||||||||||
Step-Aerobic11.03. – 20.05.25 10.06.. – 29.07.25 (Einstieg in laufendende Kurse bei anteiliger Buchung möglich) Trainer: Uli Infos Sportart:Step-Aerobic Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark BAYKA-Kursraum Termine
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| Mittwoch | 10:00 – 11:00 | Line-Dance und mehr | circutec-Sportpark | ||||||||||
Line-Dance und mehrDienstag, 9:00 – 10:00 Uhr 18.03. - 20.05.25 27.05. - 29.07.25
19.03. – 16.04.25
jeweils im Tanzraum, SPECK-Sportpark Infos Sportart:Line-Dance und mehr Alter:50 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene, Senioren Ort circutec-Sportpark Tanzraum Termine
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| Mittwoch | 11:15 – 12:15 | Body-Workout mit Ingrid | circutec-Sportpark | ||||||||||
Body-Workout mit IngridMontag: 10.03.25 - 26.05.25 (nicht am 14./21.04.) 02.06.25 - 28.07.25 (nicht am 09./16.06.)
Mittwoch: 12.03.25 - 28.05.25 (nicht am 16./23.04.) 04.06.25 - 30.07.25 (nicht am 11./18.06.)
Zertifizierte Angebote: Erstattung/Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich!
Trainerin:Ingrid Schneider Mitbringen:Matte, Getränk Infos Sportart:Body-Workout Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark BAYKA-Kursraum Termine
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| Mittwoch | 16:30 – 17:30 | Indoor-Cycling | circutec-Sportpark | ||||||||||
Indoor-CyclingDienstag, 17:00 - 18:00 Uhr 04.03. - 27.05.25 03.06. - 29.07.25
Mittwoch, 16:30 – 17:30 Uhr 05.03. - 28.05.25 04.06. - 30.07.25 Ort: Indoor-Cycling-Raum
Freitag, 17:00 – 18:00 Uhr 07.03. - 30.05.25 (nicht am 18.04.2025) 06.06. - 01.08.25 Ort: Indoor-Cycling-Raum
Kurse meist voll belegt. Teilnehmer aus vorherigen Kursen werden bei Anmeldung bevorzugt berücksichtigt!
Infos Sportart:Indoor-Cycling Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark Indoor-Cycling-Raum Termine
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| Mittwoch | 18:30 – 19:30 | Aerobic / Dance-Aerobic | circutec-Sportpark | ||||||||||
Aerobic / Dance-AerobicKursbeginn: 12.03. – 30.07.25 (nicht am 16.04./23.04./14.05./11.06./18.06./02.07.) Trainerin: Verena Bauer Mitbringen: Matte, Getränk Infos Sportart:Aerobic / Dance-Aerobic Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark BAYKA-Kursraum Termine
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| Mittwoch | 19:15 – 20:45 | Boxen / Fitnessboxen | circutec-Sportpark | ||||||||||
Boxen / FitnessboxenIn den Ferien kein oder nur eingeschränktes Training. Trainer: Manfred Rohde Information über freie Plätze und Anmeldung unter fit.aktiv@tsg08-roth.de Infos Sportart:Boxen / Fitnessboxen Alter:16 – 100 Jahre Hansefit:Ja Zielgruppe:Erwachsene Ort circutec-Sportpark Gymnastikraum I Termine
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