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Aqua-Fit
Gesundes Training im Wasser für Frauen und Männer

Bei Aqua- Fit wird Rücken- und Gelenkschonend die Muskulatur gestärkt und die Durchblutung gefördert. Dynamische Übungen mit und ohne Hilfsmittel werden gegen den Wasserwiderstand ausgeführt und das Herz- Kreislaufsystem in Schwung gebracht. Durch Aquafitness wird Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert, Gelenkbeschwerden gelindert und der Stoffwechsel angeregt. Für alle Altersklassen und Leistungsniveaus geeignet.

Dienstag, 10.04.2018, 16:15- 17:00 Uhr, 10x
Augustinum Roth

TSG-Mitglieder: 65 € (Erwachsene)
Nicht-Mitglieder: 95 € (Erwachsene)
Trainerin: Sandra Boldt

Anmeldung über www.tsg08-roth.de, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

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Alle Infos rund um den Erdinger Cup finden Sie hier http://www.bfv.de/cms/sponsoring/partner/erdinger-weissbraeu.html (http://www.bfv.de/cms/sponsoring/partner/erdinger-weissbraeu.html)

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